Массаж живота для похудения в домашних условиях: виды массажа и техника выполнения. Массаж живота при ожирении


Массаж живота для похудения самостоятельно в

Казалось бы, испробовано все: спортзал, диета, плавание. Талия стала уже, а жирок с живота все не уходит.

Успех лечения любого заболевания зависит от правильно поставленного диагноза. В случае неисчезающего жира на животе следует установить причину его появления, принять необходимые меры для предотвращения дальнейшего ожирения и начать делать массаж живота в домашних условиях для похудения.

В чем причина появления жира

– Что делают люди, когда нервничают? Едят! Почему? Заедают гормон стресса, который способствует появлению чрезмерного количества жира. Поэтому, если вы живете в постоянном напряжении, не умеете расслабляться ничем, кроме еды, то результат виден на животе. Для получения видимого результата, в первую очередь, полностью откажитесь от алкоголя, кофе и крепкого чая и заедайте стресс кашами с фруктами.

– Наш организм достаточно умен, чтобы самостоятельно защищать себя от переохлаждения. Юбки, брюки, держащиеся ниже пупка, невольно оголяют верх живота и бедер, в ответ организм «укрывает» эти части жиром.

– Повышенный уровень инсулина требует постоянно сладенького. Проверьте свои показатели крови, возможно, причина жира именно в инсулине. Тогда полностью поменяйте свой режим питания, откажитесь от сладкого, картофеля и мучного, и следите за сахаром в крови.

– Забитый желчный пузырь, несбалансированное питание, сидячий образ жизни являются причинами запоров, которые также удерживают жир. Массаж живота в домашних условиях для похудения параллельно будет способствовать улучшению перистальтики кишечника, своевременной его очистке, что будет содействовать уменьшению накопления жира.

От какого жира труднее всего избавиться

Если мы представим себе живот в разрезе, то наши органы укрывает висцеральный жир, потом мышцы живота и подкожный жир.

Оба вида жира жизненно необходимы для нормальной работы организма в правильном процентном отношении, но когда этот процент превышает норму, возникают проблемы, и одна из них – жир на животе.

Тот жирок, который легко захватить на животе, относится к подкожному жировому отложению, располагающемуся по всему телу, согревая нас и защищая. Этот вид жира убирается диетами, физическими упражнениями и массажем.

После диеты и регулярных занятий в спортзале животик все равно не исчез? Начните борьбу с висцеральным жиром, ведь активные виды спорта, а при их отсутствии, массаж живота в домашних условиях для похудения, являются часто единственным спасительным решением.

Висцеральный жир является не только косметической проблемой, от которой невозможно избавиться только диетой, но и угрозой всему организму. Избыточное содержание жира – причина появления целлюлита у женщин, и «пивного» живота – у мужчин.

Часто именно этот вид жира, который проникает в печень и почки, сердце и желудок, лежит в основе таких заболеваний, как:

•    онкологические;

•    сердечно – сосудистые;

•    гормональные;

•    генетические;

•    метаболические.

Склонность к висцеральному ожирению передается из поколения в поколение, и чем раньше начать с ним борьбу, тем видимее будет виден результат.

А вы умеете определять правильное соотношение подкожного и висцерального жира? Для этого не требуется бежать в поликлинику и сдавать анализы. Берем сантиметр, измеряем талию и бедра, делим первый результат на второй и анализируем. Показатель до 0,88 для женщин и 0,95 –  для мужчин является нормой, если эти значения выше, то ваши органы страдают от переизбытка висцерального жира.

В чем чудодейственная сила массажа живота для похудения

Что происходит с жиром во время физических упражнений или массажа? Он сжигается за счет прилива крови.

Усиленное кровообращение улучшает обмен веществ, способствует  оттоку лимфы, насыщает клетки кислородом и выводит жировые отложения.

Глубокое воздействие на кишечник, желудок активизирует их работу, способствует выведению шлаков, очистке организма, нормализации всех обменных процессов, что и приводит к похудению.

Во время массажа приходит ощущение легкости.

Главное, знайте, вы – прекрасны, массаж нужен только для усовершенствования вашей красоты.

Основные правила любого массажа живота

Главное, делая массаж живота в домашних условиях для похудения, не навредить. Выполнение условий правильного проведения всех процедур гарантировано убережет от неприятных сюрпризов.

1. Время проведения процедур не зависит от времени суток, однако, обязательным условием является перерыв –  90 минут после еды и полчаса до принятия пищи.

2. Все манипуляции выполняются строго по часовой стрелке, от пупка к периферии.

направление массажных движений на животе

3. Лежа на удобной, ровной поверхности под колени кладем валик, в таком состоянии мышцы живота будут расслаблены.

4. Применение массажного или антицеллюлитного масла будет способствовать более глубокой проработке тела.

Приемы классического массажа живота для похудения

Даже непрофессионал может делать массаж живота в домашних условиях для похудения, ознакомившись с простейшими основными приемами.

Весь массаж проходит в 4 этапа, кожу живота поглаживаем и растираем, подготавливая к разминанию. От первых двух этапов зависит интенсивность воздействия силовых приемов, гарантированное отсутствие боли и синяков. Заканчиваем процедуру похлопыванием, во время которого кровообращение получает дополнительный импульс. Весь сеанс займет 10 – 12 минут, каждый прием делаем 3 – 5 раз.

– Глажение кожи осуществляем раскрытой ладонью, как указано в основных правилах массажа.

– Для усиления растирания можем руки сложить кулачками и растирать фалангами пальцев. Хороший результат дает воздействие четырех пальцев с опорой на большой палец, которыми растираем одно место и переходим на другое. В результате этого приема кожа живота должна стать красной, что является сигналом перехода к разминанию.

– Таким же положением пальцев 4 к 1 делаем глубокое разминание кожи, затем переходим к перекатыванию.

Захватываем кожу живота у пупка, и перекатывает между пальцами, как валик, к периферии.

– Похлопывание можно делать раскрытыми ладонями или быстро постукивающими пальцами, имитируя капли дождя.

– Заканчиваем массаж живота поглаживанием.

Баночка борется с жиром: баночный масаж живота для похудения

Чудо – банка является палочкой – выручалочкой для людей, неготовых делать классических массаж, или же усилителем этого же массажа.

В любой аптеке можно купить силиконовую баночку, они продаются по две, так что у вас будет чудесная возможность осчастливить подругу полезным подарком или применять обе баночки одновременно. Стеклянная баночка на присоске также может использоваться, но твердое стекло больше ранит кожу, и в этом случае нельзя гарантировать отсутствие синяков.

Масло, применяемое для массажа, может быть антицеллюлитным, но подойдет и любое растительное, его наносим немного больше, чем при обыкновенном массаже.

Основное положение – лежа.

Кожу живота предварительно хорошо разогреваем растиранием или применением массажного пояса, наносим масло и ставим баночку.

Интенсивность воздействия баночки будет зависеть от силы ее сжатия перед установкой. Баночку сверху немного сжимаем, придавливаем края к коже и отпускаем. Место выдавленного воздуха займет кожа.

Легким движением, рисуя восьмерки или узоры, скользим баночкой по поверхности кожи.

Баночный массаж живота в домашних условиях для похудения можно выполнять как курсами, по 15 –  20 сеансов через день, так и постоянно, 2 –  3 раза в неделю.

Массаж живота в домашних условиях для похудения: щипаем и худеем

Как отмечалось выше, жир уходит при усиленном кровообращении. Цель любого массажа вызвать прилив крови.

В этом случае будем «прогонять» жир интенсивными щипками.

Массаж можно выполнять как лежа, так сидя и стоя.

Предварительное поглаживание и растирание будут гарантировать отсутствие синяков. Разогретую кожу гораздо легче захватить для щипка.

Наносим массажное масло или антицеллюлитный крем на живот и начинаем делать щипковые движения. Для этого кожу на животе захватываем между большим и указательным пальцем, сдавливаем, быстро приподнимаем, как бы пытаясь оторвать от живота, и отпускаем. Все движения выполняем согласно правилам массажа. Постепенно наращиваем силу сдавливания кожи.

В случае слишком плотной прослойки жира щипковый массаж живота в домашних условиях для похудения делаем всей рукой.

Берем плотный участок кожи, смазанный маслом. Четыре пальца захватывают его с одной стороны, большой палец – с другой, и медленно приближаем пальцы друг к другу, стараясь «выдавить» жир.

щипковый массаж – приём щипка

Небольшая жесткая махровая салфетка, подкладываемая под пальцы, усилит эффект надавливания дополнительным растиранием.

Проработав всю область живота, похлопайте по ней и погладьте.

Древнерусский массаж живота для похудения

Женщина хочет быть красивой во все времена. В древней Руси были свои способы избавления от жира на животе. Массаж при помощи клубочков шерсти разных размеров прекрасно справлялся как с подкожным, так и с висцеральным жиром.

Для клубкового массажа потребуется 3 – 4 клубка шерстяных ниток, диаметром 8, 10, 12, 15 сантиметров.

Этот вид массажа будем выполнять на плоской твердой поверхности, поэтому пол – идеальный вариант. Стелим на пол любое покрытие, ложимся на него животом, под который, на расстоянии 1 – 2 сантиметров от пупка, кладем самый маленький клубок. Медленно перемещаем шарик ниток вокруг пупка, вернее, сами передвигаемся вокруг него –  вверх, в сторону, вниз, в сторону, наращивая диаметр воздействия, безусловно, по часовой стрелке.

Проходим всю область живота и меняем клубок на больший размер  и повторяем процедуру перекатывания снова. Так делаем с третьим и четвертым клубком.

По окончании клубкового воздействия переворачиваемся на спину, гладим поверхность живота, слегка похлопываем и смазываем кремом.

Упражнения клубками следует выполнять курсами, по 10 – 12 сеансов, 3 – 4 раза в год.

Ежедневный массаж живота в душе

Утренняя зарядка выполняется ежедневно. Прием душа утром и вечером также можно превратить в «спортзал» для борьбы с жиром на животе.

Для этого нам потребуется жесткое махровое полотенце или салфетка. Приняв душ, не поленитесь сделать себе щипковый массаж при помощи жесткой ткани, как описано выше. После этого будем массажировать кожу живота при помощи мощной струи воды, которую направляем в 5 – 8 сантиметрах от кожи вокруг пупка по часовой стрелке. Идеальным будет контрастный душ, чередование горячей и холодной воды.

Если позволяет время, то повторите несколько подходов – щипковый массаж, контрастный душ.

антицеллюлитный душ на живот

После душа нанесите на тело антицеллюлитный крем.

Противопоказания для массажа живота: никакая красота не стоит здоровья

Как бы ни хотелось убрать жир с живота, помните, есть строгие противопоказания к проведению любого массажа.

Для женщин любой массаж запрещено проводить на протяжении всего менструального цикла, и неважно, это первый или последний день, ведь часы не ремонтирую топором. Женский организм устроен очень тонко, грубое вмешательство во время менструации может сильно навредить.

Интенсивное воздействие на внутренние органы, вызывающее усиление кровообращения, может спровоцировать рецидивы при таких заболеваниях:

•    онкология;

•    любые виды опухолей;

•    кожные заболевания;

•    склонность к кровотечениям;

•    камни в почках и желчном пузыре.

Имея хронические заболевания, не поленитесь сходить к врачу и получить его «добро» на проведение массажа живота. Никакая красота не стоит проблем со здоровьем.

Выходом в этой ситуации может быть только самомассаж или умение «держать» живот. Попробуйте встать пред зеркалом и сильно подтянуть мышцы живота к позвоночнику, и вы увидите, как расправились плечи, уменьшилась талия, стала упругой попка.

Безусловно, держать такую позу без привычки трудно, но есть маленькая хитрость, которая поможет нам приобрести стройную фигуру. Берем тонкий ремешок, выпускаем из себя воздух, при этом втягиваем живот и застегиваем ремень. Вот так и ходим целыми днями. Идя на работу, ремень меняем на тонкий шнурок, который будет сторожем нашей фигуры.

Регулярное выполнение массажа живота в домашних условиях для похудения вскоре даст результат, кожа живота станет упругой и гладкой, исчезнут растяжки. Плотный жир вначале станет мягким, а затем начнет «таять» буквально на глазах.

zhenskoe-mnenie.ru

виды массажа и техника выполнения

В надежде похудеть девушки ограничивают себя в еде, регулярно посещают фитнес-центры, выполняют дома упражнения для похудения и это все ради желания получить стройное и красивое тело. Но даже при постоянных физических нагрузках, строгом соблюдении режима питания многие женщины отмечают, что живот не уходит вовсе либо уменьшается очень медленно по сравнению другими частями тела.

Массаж живота для похудения в домашних условиях: виды массажа и техника выполнения

Массаж живота для похудения в домашних условиях: виды массажа и техника выполнения

Причиной тому содержание в районе талии аминокислот, которые накапливаются для поддержания жизнедеятельности организма и расставание с ними происходит очень неохотно. Ускорить процесс сгона жиров с талии помогут различные техники массажа живота.

Содержание статьи

Чем полезен массаж живота?

Массаж живота прост в выполнении и не отнимет много времени. При правильном следовании технике выполнения лишние сантиметры начнут постепенно уходить. Особенно актуальны такие занятия для тех, у кого появились лишние сантиметры на боках, живот начал выступать при отсутствии лишних килограмм или после родов.

Массаж полезен не только для фигуры, но и для организма в целом. Процедуры, выполненные с соблюдением правил, помогут улучшить кровообращение, нормализовать обмен веществ, стабилизировать работу кишечника, предотвратить развитие заболеваний, вывести токсины из организма.

Массаж также полезен для организма в целом

Массаж также полезен для организма в целом

Правила проведения массажа в домашних условиях

Для достижения желаемого эффекта и в целях безопасности при проведении массажа необходимо соблюдать некоторые правила:

  1. Процедуры должны выполняться аккуратно, без фанатизма. Нельзя давить слишком сильно, чтобы не навредить внутренним органам, но и легкие надавливания не дадут нужного результата.
  2. Перед началом процедуры рекомендуется принять горячую ванну, которая способствует ускорению кровообращения и расслаблению тела.
  3. Чтобы во время массажа не было ощущения дискомфорта можно использовать специальное масло или жирный крем.
  4. Массаж своими руками лучше проводить стоя перед зеркалом. Так вы сможете контролировать свои движения и при необходимости корректировать их.
  5. Все движения следует делать в одном направлении – по часовой стрелке. Массаж в обратном направлении может привести к расстройству пищеварения.
  6. Массаж на участке тела с родинками, ранами делать нельзя.
  7. Беременным делать подобные массажи запрещается.
  8. Недопустимо выполнение процедуры, если присутствуют болевые ощущения.

Способы массажа живота своими руками

Существует множество различных техник массажа, мы рассмотрим самые распространенные и эффективные.

Водный массаж

Использование воды поможет сделать кожу упругой и гладкой

Использование воды поможет сделать кожу упругой и гладкой

Использование воды поможет сделать кожу упругой, гладкой, а также окажет положительное воздействие на работу ЖКТ.

  1. С помощью душа необходимо струей воды делать круговые движения по часовой стрелке в течение 15 минут.
  2. Напор воды и температуру рекомендуется изменять, но не больше 5 раз за сеанс.
  3. По окончанию процедуры активно растираем живот махровым полотенцем.

Эффекта можно добиться только при ежедневном повторении процедуры.

Медовый массаж

С помощью такого натурального способа можно не только подкорректировать фигуру, но и вывести токсины из организма, ускорить кровообращение, благодаря вакуумному эффекту от прилипания рук к телу.

С помощью меда можно вывести токсины из организма

С помощью меда можно вывести токсины из организма

  1. Настоящий мед в количестве 2 ложек необходимо смешать с несколькими каплями эфирного масла (мяты, жожоба, розмарина).
  2. При необходимости добавить в смесь ложку теплой воды, для разжижения, если вам кажется, что смесь слишком густая.
  3. Очищаем предварительно кожу живота скрабом.
  4. Смазываем руки полученным продуктом и начинаем прикладывать их к животу и резко отлеплять. Можно чередовать с поглаживающими движениями.
  5. После смываем мед с тела губкой и теплой водой.

Делать массаж нужно через день, но не более 15 сеансов по 10–20 минут каждый.

Щипковый массаж

Воздействие на живот посредством пощипывания двумя пальцами способствует подтягиванию и разглаживанию кожи, повышению тонуса.

Щипковый массаж способствует подтягиванию и разглаживанию кожи

Щипковый массаж способствует подтягиванию и разглаживанию кожи

  1. На проблемную зону рекомендуется нанести питательный крем или массажное масло.
  2. Пощипывающими движениями следует обработать всю поверхность живота и делать это нужно согласно ходу часовой стрелки.
  3. После процедуры полотенцем растираем покрасневший участок кожи.
  4. Спустя 10 минут наносим крем или гель для похудения и накрывшись теплым одеялом лежим минут 17.

Кожа живота после процедуры должна покраснеть, могут появиться синяки. Но уже через 4–6 сеансов синяки перестанут появляться.

Массаж руками

Такой вид массажа поможет в короткие сроки сделать живот плоским. Для его проведения можно использовать специальную перчатку либо делать процедуру голыми руками.

Движения при массаже живота

Движения при массаже живота

  1. Смазываем поверхность кремом или маслом.
  2. В течение 7–15 минут массируем живот спиральными, горизонтальными и вертикальными движениями.

Во время такого массажа живот нужно растирать двумя ладошками, иногда похлопывая. Не стоит усердствовать, чтобы не оставалось синяков.

Баночный (вакуумный) массаж

Такой вид массажа устраняет дряблость кожи, активнее, чем другие методики, обеспечивает активное сокращение мышечных волокон, воздействует на жировую клетчатку. Правильное выполнение массажа обеспечивает уменьшение жировой прослойки, удаление лишних сантиметров. Для массажа необходимо использовать силиконовые баночки.

Выполнение вакуумного массажа для живота

Выполнение вакуумного массажа для живота

  1. Очищаем поверхность кожи лосьоном или спиртовым раствором.
  2. Ложимся на спину на ровную поверхность.
  3. Наносим на живот увлажняющее средство.
  4. Закрепляем банки на теле таким образом, чтобы захват кожи был не более 1,5 см.
  5. Перемешиваем банки по кругу или зигзагами.
  6. Снимаем банки и накрываем живот теплым одеялом на некоторое время.

Время выполнения процедуры не более 7 минут. После могут появиться синяки или кровоподтеки. Недопустимо использовать эту технику, если имеются заболевания, связанные с сосудами.

Приспособления для массажа живота в домашних условиях

Прогресс не стоит на месте и уже изобретены специальные приспособления, способные привести женскую фигуру в форму за короткий промежуток времени без особых усилий. Миостимуляторы используются для похудения, тренировки мышц и приведения тела в тонус.

1.Для массирования живота подходит пояс, оборудованный датчиками, равномерное размещение которых способствует одинаковому воздействию на все мышцы живота. Миостимулятор покрывает достаточно широкую площадь поверхности живота, что дает дополнительный парниковый эффект, благодаря которому из организма выводятся лишняя жидкость и шлаки.

Пояс для похудения в области живота

Пояс для похудения в области живота

Во время процедуры происходит активное расщепление жиров, улучшается обмен веществ и выводятся токсины. После регулярного использования пояса кожа станет гладкой, упругой, уйдет дряблость.

Пояс не рекомендуется использовать людям, имеющим заболевания, связанные с сосудами. Перед покупкой пояса лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом.

2.Вибромассажеры также используют для массажа живота в целях похудения. Воздействие таким прибором на живот ускоряет обменные процессы и способствует расщеплению жиров, однако неизвестно, как отреагирует организм на такую процедуру. Использованием подобных приборов не рекомендуется людям с заболеванием сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, в случае гипертонии, грыжи и т. п.

Пример вибромассажера для похудения в области живота

Пример вибромассажера для похудения в области живота

3.Массажер Бабочка – миостимулятор, относящийся к пассивным нагрузкам, часто используемый для уменьшения живота. Массажер способен проработать такие мышцы, которые не задействованы во время тренировок и эффект от таких занятий действительно есть. Однако массажер будет бесполезен в запущенных случаях. Со временем появляется привыкание и добиться эффекта такими манипуляциями будет невозможно.

Массажер Бабочка

Массажер Бабочка

Как добиться результатов быстрее?

Для повышения эффективности массажа и ускорения совершенствования тела необходимо сочетать его со спортивными нагрузками и правильным питанием. Только в случае комплексного подхода и постоянных занятий можно добиться желаемых форм. Регулярные занятия спортом поспособствуют ускорению сжигания жиров, укреплению мышц, уменьшению живота и окажут положительное воздействие на организм в целом. Соблюдение специального рациона питания, содержащего все необходимые для жизнедеятельности организма элементы, также положительно отразится на фигуре и ускорит действие массажа.

Лучше, чтобы выполнением массажа занимался специалист, но в случае отсутствия такой возможности правильно делать массаж можно научиться и самому. Перед процедурой необходимо подготовить тело к нагрузкам. Начинать занятия лучше перед зеркалом, чтобы следить за движениями.

Сеансы должны быть регулярными, только так можно добиться нужных результатов быстро. Лучше если занятия будут проходить в одно и то же время. После массажа рекомендуется растереть живот махровым полотенцем, накрыть чем-то теплым и спокойно полежать некоторое время, расслабившись.

Видео — Массаж для похудения живота и боков. Моделирующий массаж при локальном ожирении

girl-magazine.ru

2.3 Методика массажа при ожирении. Лечебная физическая культура при ожирении

Похожие главы из других работ:

Баночный массаж: особенности и методика проведения

2. Техника и методика баночного массажа

Перед началом баночного массажа нужно провезти легкое поглаживание ладонями той области, которую собираются массировать, втирая в нее небольшое количество массажной смазки (масло, вазелин, крем)...

Лечебная физкультура при компрессионном переломе позвоночника в крестцово-поясничном отделе без повреждения спинного мозга

4.3 Методика лечебного массажа в постиммобилизационном периоде ЛФК

Задача массажиста в это время - вывести спортсмена из состояния угнетенности, связанного с травмой; восстановить мышечный тонус нижних конечностей; нормализовать обмен веществ; улучшить кровообращение в поврежденном суставе. [2]...

Лечебный массаж при сердечно-сосудистых заболеваниях

2.2 Методика массажа при гипертонической болезни

Показания: гипертоническая болезнь I стадии в фазе А и II стадии в фазах А и Б (по А.Л. Мясникову) при отсутствии сосудистых кризов и выраженных явлений склероза сосудов головного мозга, сердца и почек...

Лечебный массаж при сердечно-сосудистых заболеваниях

2.3 Методика массажа при гипотонической болезни

Показания: нейроциркуляторная дистония гипотонического типа и хроническая симптоматическая гипотензия. План массажа: воздействия на паравертебральные зоны спинномозговых сегментов (SV - SI, LV - LI, DXII - DVI), массаж области крестца...

Лечебный массаж при сердечно-сосудистых заболеваниях

2.4 Методика массажа при пороках сердца

Показания: ревматизм в неактивной фазе, митральные пороки сердца при отсутствии признаков текущего эндокардита, нормальных температуре и СОЭ и отсутствии в крови левого сдвига нейтрофилов...

Лечебный массаж при сердечно-сосудистых заболеваниях

2.5 Методика массажа при миокардиодистрофии

Показания: хроническая недостаточность миокарда, вследствие интоксикации и инфекции, алиментарные дистрофии и гиповитаминозы, эндокринные заболевания и другие хронические перенапряжения миокарда...

Лечебный массаж при сердечно-сосудистых заболеваниях

2.6 Методика массажа при стенокардии

Показания: атеросклероз с преимущественным поражением коронарных сосудов, хроническая коронарная недостаточность с функциональными спазмами венечных артерий в связи с физическими перенапряжениями...

Массаж и ЛФК в послеоперационный период

1.3 Методика массажа

массаж лечебный операция аппаратный Методика массажа: при наложении гипсовой лонгеты массаж целесообразно начинать со второго-третьего дня. В зависимости от локализации травмы вначале применяют сегментарный массаж. Так...

Массаж при хроническом гастрите и гастроптозе

1.3 Методика массажа при гастроптозе

Гастроптоз - это опущение желудка. Как правило, он является одним из проявлений общего висцероптоза (опущения внутренностей). В основе гастроптоза лежат различные причины: тяжёлые повторные роды, деформации позвоночника, быстрое похудание...

Методика проведения массажа при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

3. Методика проведения массажа при лечении гастрита

Гастрит представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка. При назначении курса сегментарного массажа необходимо учитывать существование двух разновидностей данного заболевания: гиперацидной и гипацидной...

Методика проведения массажа при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

4. Методика применения массажа при гастроптозе

Гастроптозом (опущением желудка), как правило, болеют женщины. Различают гастроптоз частичный и тотальный. Порядок проведения сегментарного массажа при опущении желудка: 1. Больной ложится на спину, и массажист, ощупывая его...

Методика проведения массажа при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

5. Методика применения массажа при лечении заболеваний кишечника

Порядок проведения сегментарного массажа при различных заболеваниях кишечника: 1. Больной занимает положение лежа на животе, и массажист приступает к воздействию на поверхность спины, обращая особое внимание на реберные дуги...

Методика проведения массажа при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

6. Методика проведения массажа при запорах

Сегментарный массаж при хронических запорах проводится только в том случае, если данное заболевание вызвано хроническим неинфекционным энтероколитом, слабостью стенок толстой кишки, сидячим образом жизни или нарушениями в питании...

Физическая реабилитация при сахарном диабете

1.8.4 Методика массажа при сахарном диабете

Задача массажа: Ш нормализовать обмен веществ; Ш улучшить трофику мышц; Ш улучшить общее состояние больного; Ш улучшить психо-эмоциональное состояние...

Физическая реабилитация при сахарном диабете

1.8.4 Методика массажа при сахарном диабете

Задача массажа: Ш нормализовать обмен веществ; Ш улучшить трофику мышц; Ш улучшить общее состояние больного; Ш улучшить психо-эмоциональное состояние...

med.bobrodobro.ru


Смотрите также