Применение метформина для похудения: отзывы, исследования, инструкция. Метформин при ожирении


Метформин для похудения (отзывы врачей и похудевших, инструкция, как принимать)

Ольга. Здравствуйте! Мне 45 лет, имею проблемы с лишним весом - при росте 165 см вешу 82 кг. Сидела на различных диетах – вес сначала снижается, потом срываюсь и опять набираю. Недавно узнала, что таблетки Метформина можно принимать для похудения относительно здоровым людям без диабета. Так ли это?

Как похудеть на метформине? Отзывы, подробная инструкция

Применение метформина для похудения

Безусловно, метформин можно использовать для похудения, однако положительного эффекта никто не гарантирует. Вот, например, отзыв женщины, которая набрала вес во время менопаузы, после чего стала принимать метформин для похудения:

«Будучи женщиной в периоде менопаузы, я сильно поправилась за год, работая в представительстве ООН в Афганистане. После приема метформина в дозировке от 1650 до 2000 мг в день, я потеряла почти 10 кг за шесть месяцев. Я принимала метформина и соблюдала диету с низким содержанием углеводов (в пределах разумного). Я до сих пор принимаю этот препарат его и мой вес остается стабильным. Кроме того, мое артериальное давление снизилось в год с 150/85 до 130/80 без каких-либо лекарств. Метформин также играет определенную роль в предотвращении рака молочной железы, поэтому это хороший повод, чтобы продолжать принимать его».

Люсия, инженер из Бухареста (ссылка на оригинальный отзыв)

Этот отзыв похудевшей при помощи метформина женщины можно подвергнуть сомнению, как и многие отзывы в интернете, т.к. эффект похудения мог был достигнут из-за низкоуглеводной диеты, а не из-за приема метформина.

Метформин является лекарственным препаратом первого выбора для лечения пациентов с сахарным диабетом 2 типа, а также он применяется для предотвращения развития диабета у пациентов с предиабетом, который диагностируется при уровне гликозилированного гемоглобина от 5,7 до 6,4%.

Метформин - ценное средство для лечения большинства пациентов с СД 2 из-за его высокой эффективности, низкого риска развития гипогликемии, небольшого количества побочных эффектов, простоты использования и низкой стоимости. Кроме того, метформин оказывает благотворное влияние на потерю веса при сахарном диабете 2 типа, и, возможно, при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ), а также при ожирении без диабета.

Основное показание для приема метформина - это сахарный диабет 2 типа. Поэтому, большая часть понимания влияния метформина на потерю веса была накоплена в результате исследований больных сахарным диабетом 2 типа, а не здоровых людей.

Механизм действия метформина является уникальным по сравнению с другими сахароснижающими препаратами. Метформин снижает производство глюкозы в печени, уменьшает всасывание глюкозы в кишечнике и улучшает чувствительность к инсулину за счет увеличения потребления глюкозы мышцами. Таблетки метформина способствуют снижению веса через потерю жировой ткани, а не в результате повышенного расхода энергии, как это бывает при интенсивных физических нагрузках. 

Метформин оказывает умеренное влияние на потерю веса у пациентов с сахарным диабетом 2 типа и при синдроме поликистозных яичников.

Несмотря на это, метформин остается слабо изученным препаратом. Мнения в научной медицинской среде, отзывы худеющих на метформине сильно разнятся, что объясняется малоизученностью препарата и непредсказуемостью его действия. Подробнее о этом читайте в статье: Как действует метформин на организм человека? Его побочные эффекты и противопоказания

Например, в исследовании «Потенциальные биомаркеры метформина в действии» (PMCID: PMC4038674) отмечено следующее:  «Метформин является лекарственным препаратом первого выбора и антидиабетическим агентом, который в настоящее время принимают 150 миллионов человек в мире. Основной эффект метформина заключается в подавлении выработки глюкозы в печени. Тем не менее, до сих пор не выявлено ни одного достоверного биомаркера для оценки эффективности приема метформина».

Необходимы дополнительные научные эксперименты, в особенности рандомизированные контролируемые исследования, которые необходимы для определения продолжительности и дозировки метформина и выявления потенциальных долгосрочных побочных эффектов у принимающих его людей без сахарного диабета.

Метформин для похудения

Отзывы о приеме метформина для похудения

Вот еще отзыв худевшего о приеме метформина, но уже не такой радужный:

«Имейте в виду, что метформин может вызывать облысение и выпадение волос (это один из основных побочных эффектов данного препарата), поэтому не удивляйтесь, когда ваши волосы начнут выпадать. Кроме того, при приеме метформина вы можете иметь дело с другими побочными эффектами… Я не сбросил лишний вес и не чувствовал себя более энергичным, когда принимал метформин. Когда я перестал пить его, мне было трудно дышать в течение нескольких дней, потому что метформин увеличивает молекулы кислорода, высвобождаемые в клетках».

Саар Авр, сотрудник израильских ВВС (оригинал отзыва).

Отзывы врачей о применении метформина для похудения

Интересен отзыв доктора Бернштейна о метформине, он считает, что метформин подавляет голод и что не все аналоги метформина действуют одинаково:

«Прием метформина имеет некоторые дополнительные положительные свойства  - он снижает заболеваемость раком и подавляет гормон голода грелин, тем самым снижая склонность к перееданию. Однако, по моему опыту, не все аналоги метформина одинаково эффективны. Я всегда прописываю Глюкофаж,  хотя он несколько дороже своих аналогов» (Diabetes Soluton, 4 edition. Стр. 249).

А вот что говорит про применение метформина Елена Малышева:

Как безопасно принимать метформин для похудения? Инструкция

Если вы все же решились попробовать принимать метформин для похудения, делайте это правильно и безопасно.

  • Во-первых, будьте готовы к тому,  что метформин не вызовет резкое снижение веса и, вероятно, не подействует вообще без изменения привычного образа жизни, приведшего к набору веса.
  • Во-вторых, во время приема желательно контролировать функции почек и уровень сахара в крови. Для этого нужно приобрести в аптеке глюкометр и научиться самостоятельно измерять свой уровень сахара. Делать замеры можно 1-2 раза в неделю. Возможно, вам будет полезна статья: Как самостоятельно измерить уровень сахара в крови глюкометром – инструкция. Функцию почек можно контролировать при помощи общего анализа мочи, который необходимо сдавать 1 раз в 3-4 месяца.

Научные исследования воздействия метформина на снижение веса

Далее рассмотрим результаты трех научных исследований о влиянии метформина на похудение, опубликованные на авторитетном медицинском портале PubMed и в специализированном журнале «Bariatric Times».

Исследование 1: «Эффективность влияния метформина на потерю веса у лиц с ожирением, не страдающих диабетом» (PubMed, PMID: 23147210):

ЗАДАЧА:

Эффективность приема метформина для лечения ожирения оценивалась в различных клинических испытаниях, которые показали неоднозначные результаты. Более того, эффективность препарата в амбулаторных условиях и в реальной жизни не была проверена до настоящео времени.

В этом исследовании мы стремились изучить степень воздействия метформина на резистентность к инсулину у пациентов, страдающих ожирением и с избыточным весом.

ДОЗИРОВКА:

Мы пролечили 154 пациента с индексом массы тела (ИМТ) ≥27 в амбулаторных условиях в течение 6 месяцев. Дозировка метформина составила 2,500 мг в день. Кроме того, в эксперименте участвовали 45 пациентов, которые не принимали данный препарат. Вес пациентов контролировался в течение 6 месяцев. Перед началом лечения метформином чувствительность к инсулину была проверена у всех пациентов.

РЕЗУЛЬТАТЫ:

Средняя потеря веса за полгода в группе метформина составила от 5,8 до 7,0 кг. (на 5,6-6,5%). В группе, не принимающей метформин, вес снизился, в среднем, от 0,8 до 3,5 кг. (на 0,8-3,7%) Больные с тяжелой резистентностью к инсулину потеряли значительно больше веса по сравнению с пациентами, более чувствительными к инсулину. Процент потери веса не зависит от возраста, пола или ИМТ.

ВЫВОД:

Метформин является эффективным препаратом для снижения веса в естественных амбулаторных условиях для лиц с нормальной чувствительностью к инсулину, а также для больных с инсулинрезистентностью, избыточным весом и ожирением.

Исследование 2: «Розиглитазон является более эффективным, чем метформин в улучшении показателей метаболизма глюкозы натощак у лиц с тяжелым ожирением, не страдающих сахарным диабетом» (PubMed, PMID: 17394563):

Для проведения исследования были подобраны пациенты, не страдающих диабетом, в возрасте 18-65 лет и индексом массы тела 35-50. Проводилось изучение влияния 6-месячного медикаментозного лечения метформином (по 850 мг., дважды в день) или росиглитазоном (по 4 мг., два раза в день) на возможные изменения массы тела, жировой прослойки, уровня глюкозы в крови и липидного обмена.

РЕЗУЛЬТАТЫ:

Значительная потеря веса и снижение жировой массы тела была выявлена после приема метформина (-9.7 +/- 1,8 кг и -6,6 +/- 1,1 кг), а также росиглитазона (-11.0 +/- 1,9 кг и -7.2 +/- 1,8 кг ) в каждой группе испытуемых.

У пациентов, принимавших таблетки Росиглитазона наблюдалось значительное снижение концентрации уровня сахара в крови и уровня инсулина, а также повышение чувствительности к инсулину. В отличие от этого, метформин не оказал заметного влияния на концентрацию глюкозы в крови, уровень инсулина и индекс инсулинорезистентности (HOMA). Никаких побочных эффектов после приема данных препаратов не было.

ВЫВОД:

Наше исследование показывает, что для пациентов с серьезным ожирением, не страдающих диабетом, с гиперинсулизмом, розиглитазон является более эффективным препаратом, чем метформин, что доказано благоприятными изменениями на основе показателей метаболизма глюкозы, уменьшения резистентности к инсулину и гиперинсулинемии. Несмотря на предыдущие исследования, сообщающих индуцированное увеличение массы тела после приема Росиглитазона, в нашем исследовании комбинированное лечение с помощью диеты и Росиглитазона сопровождалось потерей веса и уменьшением жировой массы у большинства испытуемых.

Исследование 3. «Резистентность к инсулину и применение метформина: воздействие на вес тела» (опубликовано в медицинском журнале Bariatric Times. 2011; 8(1):10–12).

Были сделаны выводы, что метформин является широко используемым препаратом для лечения сахарного диабета и предиабета, метаболического синдрома и резистентности к инсулину. В то же время, для профилактики диабета прием метформина оказался не таким эффективным, как традиционный стандарт - изменение образа жизни.

Метформин действительно остается краеугольным камнем терапии для лечения диабета и часто используется в качестве препарата первого выбора. В целом, метформин, является нейтральным препаратом, относительно влияния на вес тела, с некоторыми доказательствами небольшого эффекта на потерю веса. Метформин, как представляется, замедляет увеличение веса, которое может провоцироваться другими агентами, используемыми для лечения сахарного диабета.

В то же время, использование метформина в качестве основного агента для снижения веса для населения без диабета, представляется неоправданным для большинства популяций. Исключением из этого правила могут быть женщины, болеющие синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).

Резюме:

  1. Метформин не является панацеей для снижения веса. Возможно, вам не подойдет этот препарат, а гораздо плодотворнее скажется соблюдение диеты и занятия спортом.
  2. Исследования показывают, что таблетки метформина можно применять для похудения, хотя результаты могут быть незначительными или их может вообще не быть при наличии других объективных факторов, влияющих на процесс похудения.
  3. Худеть при помощи метформина нужно с умом. Рекомендуется 1-2 раза в неделю делать домашние замеры уровня сахара в крови, а также раз в 2-4 месяца сдавать общий анализ мочи для контроля функций почек. 

DiaGid.ru, 12.02.2017.

P.S. Поделитесь, пожалуйста, в комментариях своим опытом приема метформина для похудения. Это поможет многим читателем определиться с выбором!

diagid.ru

Метформин для похудения (cпособ применения, противопоказания, отзывы)

Metformin dlja pohudenijaМетформин (Сиофор, Глюкофаж) – препарат растительного происхождения, занимающий лидирующие позиции в лечении сахарного диабета 2-го типа. Его также назначают при жировой дистрофии печени. Можно ли использовать метформин для похудения? Давайте выясним это.

Информация о препарате

Метформин получают из галеги лекарственной (другие названия — козья рута, козлятник лекарственный, французская сирень). Выпускают его под разными названиями (Глюкофаж, Сиофор, Метфогамма, Глиминфор, Глиформин, Формин плива). Дозировка действующего вещества (метформина): 500 или 850 мг. Чаще всего назначают Сиофор и Глюкофаж – эти препараты привлекают не только ценой, но и отсутствием выраженного желудочно-кишечного дискомфорта при системном употреблении.

Несмотря на длительную историю применения метформина, до сих пор точно не установлен принцип его действия. Ученые предполагают, что это вещество снижает синтез глюкозы путем активации особого фермента AMPK. Лечение метформином обеспечивает:• Снижение уровня глюкозы в крови (на 20%)• Нормализацию липидного обмена• Снижение уровня холестерина• Стабилизацию или снижение массы тела• Нормализацию свертываемости крови

Лечение данным препаратом снижает риск развития инфаркта миокарда и других осложнений сахарного диабета (примерно на 32%), а также уменьшает процент смертности. Как показывает практика использования метформина, препарат способствует постепенному уменьшению жировой прослойки (на протяжении года, при сохранении привычного рациона питания, в среднем уходит около 1,5 кг). Учитывая это свойство, препарат часто назначают при ожирении, сочетающемся с сахарным диабетом 2-го типа (в особенности при наличии метаболического синдрома). При лечении метформином могут дополнительно применяться и другие лекарства, направленные на снижение веса. Также в схему лечения разрешается включать лекарственные средства, компенсирующие углеводный обмен, регулирующие гликемию. Метформин назначают пациентам разных возрастных категорий (начиная с 10-ти лет).

Способ применения метформина

На протяжении недели рекомендуется принимать по 500 мг метформина (оптимальное время: после ужина или перед сном). В дальнейшем дозу увеличивают до 850–1000 мг в сутки (препарат принимают 2 раза в сутки). Максимально допустимая суточная доза – 2,5–3 г. Таблетки глотают целиком и запивают водой. Важно помнить, что назначение больших доз препарата может привести к развитию неприятных симптомов, таких как тошнота, металлический вкус во рту и пр. Это происходит на фоне замедления всасывания углеводов из кишечника. Как правило, подобный дискомфорт исчезает самостоятельно (по мере адаптации организма).

Целесообразность использования метформина для похудения

Метформин используется для похудения: данный препарат ускоряет окисление жирных кислот, снижает усвоение углеводов, поступающих с пищей, увеличивает использование глюкозы мышцами, уменьшает абсорбцию жира из желудочно-кишечного тракта и концентрацию липидов в плазме крови, предотвращает отложение жира в печени, повышает гликогенез.

В последнее время некоторые врачи стали использовать метформин при лечении ожирения у людей, не болеющих сахарным диабетом. По сути, это недопустимо – данный препарат оказывает на организм специфическое действие, поэтому принимать его нужно строго по показаниям. В частности, метформин резко понижает усвоение витамина В12 (это вещество необходимо для правильной работы нервной и кроветворной систем). Системный прием метформина может привести к развитию анемии, гастрита, неврита и прочих заболеваний. В итоге «легкое» похудение способно обернуться серьезными проблемами.

Противопоказания

Как уже говорилось, метформин не следует использовать для похудения без особых на то показаний. Также данный препарат противопоказан:• При сахарном диабете 1-го типа• При наличии острых осложнений диабета• При прекращении секреции инсулина в организме• При сердечной недостаточности• При тяжелых заболеваниях легких• При хронической почечной недостаточности• При серьезных нарушениях функций печени• При ишемической болезни сердца (в острый период)• При тяжелых инфекционных заболеваниях• После операций и травм• При хроническом алкоголизме• При резко выраженном малокровии• При соблюдении диеты со снижением энергетической ценности рациона ниже 1000 ккал в сутки• При нарушении функций почек

Отзывы

Судя по отзывам, метформин для похудения использовать не стоит. Дело в том, что данный препарат нельзя сочетать с низкокалорийными диетами, а сам по себе он уносит не такой уж большой излишек веса.

updiet.info

Метформин для похудения

Правила применения метформина для похудения

Метформина гидрохлорид – это действующее вещество многих пероральных бигуанидов, то есть препаратов, снижающих уровень сахара в крови. Глюкофаж, Багомет, Метфогамма, Сиофор, Софамет, Форметин, Метадиен, Ланжерин – все это лекарства на основе метформина гидрохлорида. Они отличаются по цене, но принцип их действия абсолютно идентичен.

Метформин назначают людям, страдающим сахарным диабетом второго типа (инсулин-независимого). Но это лекарство может помочь и больным ожирением, поскольку оно уменьшает чувство голода, снижает уровень глюкозы в крови и препятствует накоплению больших запасов гликогена в печени. Использовать метформин для похудения имеет смысл тем людям, у которых избыточная секреция инсулина привела к абдоминальному ожирению.

При каком ожирении показан метформин для похудения?

Любой эндокринолог скажет вам, что ожирение подразделяется не только по степени выраженности, но и по типу. Верхний, абдоминальный тип ожирения больше характерен для мужчин. Он проявляется в виде так называемого «пивного брюха» и сочетается с умеренно полными, а иногда и худыми руками и ногами. Нижний, бедренно-ягодичный тип характерен для женщин. Это когда жир откладывается преимущественно на бедрах и ягодицах, а верхняя часть тела остается сравнительно худой.

Если у женщины развивается абдоминальное, не характерное для нее ожирение, это тревожный сигнал. Он говорит о том, что гормональный фон женщины нарушен. Возможно, имеются проблемы со щитовидной железой, надпочечниками или яичниками. Необходимо обязательно пройти обследование у эндокринолога и гинеколога. Возможно, такой пациентке пропишут метформин для похудения, ведь этот препарат очень хорошо помогает снизить вес и закрепить полученный результат на долгое время.

Если почитать о препарате метформин (инструкцию или описание его действия), не всегда становится понятно, как именно он помогает похудеть. Постараемся объяснить это как можно доступнее. Когда мы кушаем, уровень глюкозы в крови повышается. Чем он выше, тем больше наш организм вырабатывает гормона инсулина. Этот гормон помогает печени переработать глюкозу и отложить запасы гликогена – животного крахмала. А еще он замедляет расщепление жиров и провоцирует их отложение. Когда под действием инсулина уровень глюкозы в крови падает, в мозг поступает сигнал и проявляется чувство голода. Мы снова хотим кушать, хотя совсем недавно ели. Именно в такой ситуации помогает метформин для похудения – он не дает инсулину обманывать нас и толкать на неумеренное поглощение еды.

При абдоминальном ожирении часто прописывают метформин; инструкция к нему говорит о том, что прием препарата рекомендуется сочетать с таким рационом, в котором будут полностью отсутствовать «быстрые» углеводы. Именно конфеты, пирожные, лимонад и прочие сладости вызывают бурный всплеск глюкозы в крови. А этот всплеск ведет за собой резкое увеличение выработки инсулина.

Насколько эффективен метформин для похудения?

Показания к применению метформина для похудения

Когда мы принимаем метформин для похудения, мы не только боремся с избыточным весом, но и страхуем себя от развития многих опасных заболеваний, связанных с избытком глюкозы в крови. Прежде всего, этот препарат предупреждает развитие сахарного диабета. А ведь у большинства людей, имеющих выраженный избыток веса, с возрастом неизбежно проявляется диабет.

Метформин хорошо изучен и давно применяется на практике. Положительные отзывы о метформине для похудения многократно превалируют над отрицательными. Многие врачи отмечают, что этот препарат помог их пациентам не только улучшить внешность, но и уберечься от развития ишемической болезни сердца и атеросклероза. Метформин положительно влияет на состояние печени, что очень важно не только для похудения, но и для здоровья в целом.

В интернете можно часто встретить благодарные отзывы о метформине для похудения, но есть и люди, недовольные его низкой эффективностью в плане снижения веса. Такую ситуацию можно объяснить двумя причинами:

  • Человек зря принимал метформин, инструкция четко говорит о том, что это лекарство нужно людям с гиперсекрецией инсулина. Если с обменом веществ и уровнем глюкозы в крови все в порядке, то метформин не поможет;
  • Человек не соблюдал диету на фоне приема метформина для похудения. Он продолжал потреблять избыточное количество «быстрых» углеводов и животных жиров, при этом избегая физических нагрузок.

Американские ученые провели масштабное исследование метформина для похудения и опубликовали результаты в научном журнале «Болезни сердца». В группе женщин, страдающих ожирением и имеющих риск развития сахарного диабета второго типа, более 80% пациенток показали устойчивое снижение массы тела и общее улучшение самочувствия. Более того, всем им удалось сохранить полученный результат в течение как минимум полугода после прекращения программы. На фоне приема метформина женщины соблюдали диету и выполняли физические упражнения, поэтому следует учитывать, что сам по себе препарат выраженное действия не оказывает.

selderey.net

Метформин для похудения: инструкция по применению препарата

Чтобы получить фигуру своей мечты, женщины готовы на всевозможные ухищрения. Некоторые соблюдают диеты, кто-то занимается спортом, а есть и барышни, которые предпочитают прием фармакологических препаратов. Очень востребован метформин для похудения. Его состав способствует снижению уровня глюкозы в крови, замедлению выработки инсулина. Углеводы при приеме этого средства усваиваются не так интенсивно. Препарат очень эффективен для снижения веса.

Инструкция по применению метформина для похудения

Лекарство для диабетиков, снижающее вес

Препарат предназначается диабетикам. Метформин как средство для похудения вам не назначат, если вы не больны сахарным диабетом. Тем не менее, эффективность этого лекарства для снижения веса доказана. Таблетки для похудения следует принимать по 500 мг (1 штука) трижды в день перед приемом пищи. Во время употребления препарата вы должны заниматься упражнениями и отказаться от блюд с быстрыми углеводами: картошки, макарон, сладостей. За месяц приема снижает вес на 10 кг.

Перед тем, как принимать лекарство, проконсультируйтесь с врачом. Препарат противопоказан при:

  • проблемах с почками;
  • инфекциях и болезнях, провоцирующих обезвоживание;
  • проблемах с сердцем и органами дыхания;
  • болезнях печени;
  • алкоголизме;
  • беременности и кормлении;
  • низкокалорийных диетах.

Препараты метформина

Глюкофаж от Nycomed

Есть разные лекарства с таким главным компонентом:

  1. «Глюкофаж». Препарат, который может быть назначен человеку при неэффективности диет и нагрузок для похудения. Он подавляет аппетит, способствует быстрому выведению углеводов, расщепляет жир. Отличается от обычного метформина тем, что во время приема разрешено есть любую пищу, но потреблять не более тысячи ккал в сутки. Таблетки дозировкой по 500 мг пьются трижды в сутки на протяжении 3-х месяцев, обязательно вместе с едой.
  2. «Метформин Рихтер». Препарат немецкого производства. Его выпускают таблетками по 500 мг. Три недели подряд пьют по штуки ежедневно. В ходе курса надо отказаться от продуктов с быстрыми углеводами. Дневная порция еды не должна содержать больше 1200 ккал.
  3. «Метформин-Тева». Назначается при сахарном диабете второго типа, особенно пациентам преклонного возраста. Применяется длительным курсом с плавным увеличением дозы. Выпускают таблетками по 0,5 г, 0,8 г, 1 г. Разрешен при болезнях почек, но с особой осторожностью.
  4. «Метформин-Канон». Средство российского производства. По свойствам, принципу действия и схеме приема не отличаются от «Рихтера», но по цене ниже. Помогут снизить аппетит, не дают углеводам всасываться в кровь. Курс приема способствует снижению веса.

Узнайте больше информации о таблетках­Глюкофаж для похудения.

Видео о таблетках «Глюкофаж»

Отзывы о результатах похудения

Екатерина, 45 лет: лекарство назначил доктор для лечения ожирения. Принимать его тяжело, особенно первые дни. Появилась сильная тошнота, расстройство кишечника было регулярно. Об употреблении метформина для похудения знаю, но особого эффекта не заметила. За три месяца получилось сбросить 4 килограмма при правильном питании. Совсем не выдающийся результат.

Кристина, 29 лет:­Мне диеты не помогали никогда, а на занятия в спортзале времени нет совершенно. Поэтому я решила похудеть с помощью таблеток «Глюкофаж». Пила полный курс, ограничивать себя в еде получалось не всегда. Иногда забывала посчитать калории. Тем не менее, после трех месяцев вес стал меньше на 9 килограмм. Если начну поправляться, обязательно повторю курс.

Лиза, 35 лет:­Я родила, малыша кормила недолго, а потом задалась целью похудеть. Пробовала заниматься фитнесом – из-за ребенка постоянно пропускала тренировки. Посмотрев программу Малышевой о здоровье, я попробовала метформин. Вместе с диетой таблетки хорошо помогают. Я не ела жареного, от картошки отказалась. В результате похудела на семь килограмм.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

применение, как правильно пить таблетки, можно ли вообще пить Метформин 500

таблетки для похудения

Многие готовы применять совершенно разные средства для похудения, даже такие, которые не предназначены для этого. Метформин является лекарством для людей, страдающих от диабета 2 типа. Он уменьшает количество холестерина и всасываемость глюкозы в кровь. Несмотря на положительные отзывы о похудении с этим препаратом, важно знать обо всех нюансах его применения здоровыми людьми.

Читайте в этой статье

Свойства Метформина

Данный препарат имеет еще одно название Глюкофаж. Он обладает сахаропонижающими свойствами. Его прописывают для лечения сахарного диабета у людей, имеющих зависимость от инсулина. Желающие похудеть решили, что Метформин поможет в снижении веса благодаря следующим свойствам:

  • замедляет выработку печенью глюкозы;
  • снижает уровень сахара в крови;
  • способствует более легкому усвоению мышцами глюкозы;
  • снижает аппетит;
  • сокращает количество всасываемой глюкозы в органах желудочно-кишечного тракта;
  • ускоряет химические реакции относительно окисления жировых кислот;
  • уменьшает восприимчивость рецепторов к инсулину.

метформин для похудения

Другими словами, Метформин не позволяет неизрасходованной энергии из пищи начинать откладываться. Известно, что часть организм тратит на поддержание своей жизнедеятельности, а остальное уходит в запас. Препарат заставляет расходовать все. В результате приема Метформин способствует снижению веса, предотвращает набор и возвращение лишних килограммов.

Но самостоятельно назначать себе этот препарат нельзя. Он является лекарственным средством. Назначить его может только врач. У него есть побочные эффекты и противопоказания, поэтому самолечение может иметь крайне неприятные последствия.

лекарственные препараты для похуденияРекомендуем прочитать о препарате Сиофор для похудения. Вы узнаете о составе препарата, показаниях и противопоказаниях к применению, побочных эффектах, стоимости. А здесь подробнее о препарате Саксенда для похудения.

Основное применение препарата

Метформин является лекарством от диабета второго типа при зависимости от инсулина. Его назначают больным людям, которые также склонны к ожирению. Выпускают в виде таблеток с дозировкой от 500 до 1000 мг и количеством от 30 до 120 капсул. Они имеют овальную форму, белого цвета, покрыты оболочкой.

Метформин направлен на блокировку производства глюкозы печенью. Он препятствует всасыванию этого вещества в желудке и кишечнике, а также понижает холестерин в крови. Кроме того, Метформин сокращает производство инсулина. Но все это работает только у больных людей. На здоровых он не оказывает подобного действия.

метформин для похуденияМетформин

Противопоказания

Врачи предупреждают, что людям, не имеющим подобных проблем со здоровьем, принимать Метформин нельзя. Это связано со следующими противопоказаниями:

  • наличие диабета первого типа;
  • не выработка гормона инсулина при диабете второго типа;
  • проблемы с работой почек и печени;
  • инфаркт и другие заболевания сердца и сосудов;
  • осложнения диабета;
  • различные нарушения в работе легких;
  • реабилитация после операции, травм;
  • инфекционные заболевания;
  • развитие анемии;
  • обострение хронических недугов;
  • разные степени алкоголизма;
  • соблюдение низкокалорийной диеты;
  • беременность и лактация;
  • детский и пожилой возраст;
  • аллергия и чувствительность к компонентам.

Часто при приеме Метформина могут наблюдаться такие побочные эффекты, как:

  • тошнота и рвота;
  • жидкий стул;
  • появление высыпаний;
  • резкое падение сахара в крови;
  • сокращение поступления витамина В12;
  • возникновение вкуса металла во рту;
  • развитие лактацидоза;
  • болевые ощущения в животе;
  • развитие анемии.

побочные эффекты метформина

Как правильно пить таблетки для похудения

Чтобы снизить вес, принимают Метформин в дозировке 500 мг. Пить нужно по одной капсуле на завтрак, обед и ужин. Длительность курса составляет 20 дней, после чего необходимо дать организму отдых на пару месяцев. Для профилактики набора лишнего веса прописывают пить по 200 мг в день. Однако максимальное количество в сутки не должно быть больше 1500 мг.

Чтобы добиться желаемого результата, просто пить таблетки недостаточно. Метформин сам не сжигает и не расщепляет жиры. Он помогает не откладываться энергии в жир, то есть ее нужно как-то потратить. Поэтому во время приема препарата необходимо заниматься активными видами спорта. Особенно эффективно будет чередование кардио и силовых тренировок.

похудение на метформине

Также необходимо пересмотреть рацион питания. В список запрещенных продуктов должны попасть:

  • сладости;
  • выпечка;
  • макароны и паста;
  • все сухофрукты;
  • белый рис и картошка, а также другие крахмалистые продукты;
  • свекла и морковка;
  • жирное мясо;
  • полуфабрикаты;
  • соусы;
  • сахаристые фрукты.

Желательно наличие в меню:

  • гречки и овсянки;
  • чечевицы;
  • репы и редиса;
  • разных видов капусты;
  • нежирных видов мяса;
  • кисломолочных продуктов;
  • зелени, сельдерея, рукколы;
  • свежих овощей и фруктов;
  • пить больше простой негазированной воды, забыть про чай и кофе. Кроме того, употреблять воду можно только через час после еды, иначе она будет мешать обмену веществ.

питание при похудении на метформине

Результат от Метформина 500

Врачи, диетологи и тренеры по фитнесу в один голос говорят о том, что любые лекарственные препараты нельзя самостоятельно принимать для похудения. В противном случае пить Метформин можно только на свой страх и риск. Это легко может привести к развитию серьезных заболеваний.

Как правило, специалисты назначают Метформин, когда люди страдают диабетом 2 типа или ожирением. Оба заболевания могут идти вместе. При этом положительных отзывов не очень много. Он слабо способствует снижению веса. Это неудивительно, ведь это не средство для похудения.

В результате приема за месячный курс получается избавиться максимум от 2 — 3 килограмм. Причем худеющие жалуются на тошноту, головокружение, диарею, мигрень. Все это возникает в результате падению уровня глюкозы в крови.

Тем, кому Метформин помог похудеть, как обычно соблюдали диету и занимались спортом. Насколько существенна роль данного препарата – судить сложно. Поэтому рисковать здоровьем не стоит.

результат от похудения на метформине

Согласно последним исследованиям, избыточный вес необходимо лечить после консультации со специалистом и ведущим врачом. Программу похудения нужно подбирать индивидуально.

препараты для лечения ожиренияРекомендуем прочитать о препаратах для лечения ожирения. Вы узнаете о том, когда назначают препараты для лечения ожирения, механизме их действия, видах лекарственных средств, побочных действиях. А здесь подробнее об Эутироксе для похудения.

Люди, желающие похудеть, находят все более странные и менее подходящие для этого средства. Однако добиться снижения веса можно только благодаря комплексному подходу. Не стоит гнаться за быстрым похудением, так как долговременный результат вряд ли получится. Не нужно сосредотачивать внимание на таблетках и препаратах. Только принципы здорового питания и умеренные нагрузки помогут сдвинуть стрелку весов.

Полезное видео

О свойствах и применении Метформина смотрите в этом видео:

Похожие статьи

hudeiskorei.com

инструкция по применению, отзывы худеющих

метформин для похуденияДоброго времени суток! В погоне за красивой фигурой чего только женщины не пробуют, даже несмотря на то, что метод сомнительной эффективности или вообще вреден для здоровья.

И сегодня поговорим о метформине (рихтер, тева и др.), как его правильно принимать при похудении, дам инструкцию по применению, а также свой отзыв, как врача, постоянно работающим с этим лекарством.

Надеюсь, что после прочтения статьи у вас сложится полное представление о препарате и вы сто раз подумаете, нужно ли вам его использовать в борьбе с лишним весом.

Метформин: инструкция по применению для похудения

Начну с того, что изначально метформин был придуман для лечения пациентов с диагнозом «Сахарный диабет». Позже в ходе исследования препарата, выявились и другие показания, например, лечение ожирения и лишнего веса. Но так ли он эффективен у людей с лишним весом без диабета? Для этого нам нужно понять как работает это лекарство и почему возникает избыточная масса тела.

Если вы хотие досконально изучить все действия метформина, то рекомендую сначала прочитать обзорную статью «Метформин: как он работает». В этой статье я не буду рассказывать о всех имеющихся свойствах, а буду говорить только о тех, которые относятся к похудению.

к содержанию

За счет чего метформин «помогает» худеть

Я с 99 % уверенностью могу утверждать, что почти у всех людей с лишним весом со временем развивается проблема чувствительности к инсулину. Инсулин — это гормон поджелудочной железы, который сопровождает молекулы глюкозы внутрь клеток. По определенным причинам клетки перестают воспринимать инсулин и глюкоза не может попасть в клетки. Вследствие этого поджелудочной железе дается сигнал увеличить продукцию инсулина и его становится больше в кровотоке.

метформин для похудения как принимать

Этот факт очень негативно сказывается на жировом обмене, потому что запасание жира становится легче и быстрее. Причины, по которым клетки перестают чувствовать инсулин множественные, но в подавляющем большинстве это избыточное потребление углеводов. Клетки перенасыщаются глюкозой и пытаются таким образом закрыться от нее, не воспринимая инсулин. Получается, что инсулин в общем то ни в чем не виновен, ведь он просто выполнял свою работу.

В результате его становится все больше и больше, а чем больше его становится, тем ненавистнее он для клеток организма. Получается порочный круг, результатом которого становится ожирение, инсулинорезистентность и гиперинсулинизм.

Метформин влияет на периферическую резистентность к инсулину, снижая ее и возвращая к естественному уровню. Это приводит к нормальному поглощению глюкозы клетками и не дает синтезироваться инсулину в больших количествах, а значит запасать жир.

метформин инструкция по применению для похудения отзывы

Проще говоря, метформин работает через воздействие на концентрацию инсулина, посредством ликвидации инсулинорезистентности. Кроме этого, у метформина имеется слабое сопутствующее действие — снижать аппетит (анорексигенный эффект). Вот о нем все и думают, когда начинают пить препарат.

Однако этот эффект настолько слаб, что ощущается не всеми и не всегда. Так что рассчитывать именно на этот, далеко не главный, эффект лекарства не стоит.

к содержанию

Получится ли похудеть с метформином: отзыв врача

Не смотря на хороший сахароснижающий эффект, за счет того, что он способствует усвоению глюкозы клетками, не всегда метформин приводит к снижению веса. Я бы даже сказала, что это происходит довольно редко и не выражено.

метформин инструкция по применению для похудения

Если вы думаете, что принимая по две таблетки в день, но при этом  больше ничего не делая для снижения массы тела, вы лишитесь 30 кг жира, то я вынуждена вас разочаровать. Такими свойствами метформин не обладает. Максимум в такой ситуации вы сбросите всего несколько килограммов.

к содержанию

А как тогда правильно принимать метформин для похудения

Нужно помнить, что метформин не волшебная пилюля, которая чудесным образом растворяет ваши килограммы, а вы тем временем уплетаете десятый пирожок лежа на диване. При таком подходе ни одно средство не будет работать. Только параллельное изменение образа жизни, куда входит питание, движение и мысли, может привести к реальным результатам.

Можно сказать, что новый образ жизни самый главный, а метформин только помогает. Данный препарат не панацея и часто можно обойтись вовсе без него. Это не касается случаев, когда лишний вес сочетается с сахарным диабетом. Но если у вас только ожирение и нет диабета, психологически комфортно худеть, глотая таблетки, то делайте это правильно.

Какой метформин выбрать? Метформин Рихтер или Метформин Тева, а может Метформин Канон

В настоящее время на фармакологическом рынке очень много фирм, которые выпускают такие таблетки. Естественно каждая фирма выпускает метформин под своим торговым названием, но иногда он называется так же «Метформин», только прибавляется еще окончание, указывающее на название фирмы. Например, метформин-тева, метформин-канон или метформин-рихтер.

метформин инструкция для похудения

Существенного отличия в этих препаратах нет, поэтому можете выбрать любой. Скажу только, что несмотря на одно и то же действующее вещество, дополнительные компоненты могут быть другими и именно на них может наблюдаться реакция непереносимости или аллергии, хотя и у самого метформина тоже есть побочные свойства. Читайте в той статье, которую я рекомендовала выше.

Как пить метформин для снижения веса

Начинать следует с небольшой дозы 500 мг однократно. У препарата имеются разные дозировки — 500,850 и 1000 мг. Если захотите стартовать с большой дозы, то прочувствуете все прелести побочных эффектов, которые в основном заключаются в диспепсических расстройствах или, по-русски, расстройствах пищеварения. Увеличивайте дозу постепенно на 500 мг в неделю.

Максимальная суточная доза может быть до 3 000 мг, но как правило врачи и я в их числе ограничиваемся дозой 2 000 мг. Больше этого количества эффективность небольшая, а побочные эффекты нарастают.

Прием препарата осуществляется во время или после еды. Еще его назначают перед сном — такой режим тоже правильный и имеет место быть. Если побочные эффекты появились и не прошли через 2 недели от начала приема, то данное лекарство вам не подходит и следует его отменить.

к содержанию

Метформин: отзывы худеющих

Я не поленилась и залезна на форуты и сайты, где идет общение между худеющими и где они делятся своим опытом. Запрос сразу ставила на эффективность метформина. Предлагаю вам реальные отзывы людей, чтобы вам не пришлось искать их в сети. В подавляющем большинстве отзывы негативные. Те, что положительные как правило пиарят какой-нибудь лекарство или же кроме метформина применяли и другие методы. Я специально не правила комментарии, они могут быть с разными ошибками.

Отзыв №1 (в подтверждении моих слов)

Слушайте, если придерживаться пищевых рекомендаций в метформине..то и сам метформин не понадобиться))))))))))

Отзыв №2 (и не на всех диабетиков действует)

Моя мама — диабетик — пьет метформин. И что-то не худеет она с него. =-)))))))))) Очередной лохотрон.

Отзыв №3 (нулевой результат — это тоже результат, главное сделать выводы)

Метформин я решила попить, чтобы похудеть, потому что он якобы блокирует углеводы. Пила по инструкции, постепенно чуть-чуть увеличивая дозировку. Сразу скажу, что диабета или вообще заболеваний, чтобы его пить по показаниям, у меня нет. И, собственно говоря, никакого эффекта спустя месяц я не заметила. Кто-то пишет, что от него неприятные побочки, что заболеть можно, если пить без назначения. У меня всё было хорошо, точнее никак — что пила, что нет. Может, как лекарство он и хорош, но для похудения — 0. Так что не могу однозначно сказать, рекомендую или нет. Но для похудения точно нет.

Отзыв №4 (достали побочные эффекты)

Лично мне такой способ не подошел, сказались проблемы с кишечником, да и тошнота не проходила даже после уменьшения дозы, пришлось прервать курс. Больше не пробовала.

Отзыв №5 (без диеты не работает)

Я пила по мед.показаниям и не худела без диеты. с диетой понятное дело худела, но глюкофаж тут не при чем

Итак, я думаю всем стало понятно, что препараты метформина — это не чудесная пилюля или новомодный БАД, не жиросжигатель, не блокатор углеводов в кишечнике, а серьезное лекарство, имеющее прямые показания. А самая главная мысль, которую я хотела до вас донести — это то, что без изменения питания метформин не поможет, впрочем как и другие лекарства для борьбы с ожирением. С метформином и новым образом жизни похудение идет веселее, в чем-то может быть легче.

А раз есть шанс добиться результата без лекарства, то может не нужно сразу начинать пить метформин? Меньше химии — больше здоровья! На этом все. Подписывайтесь на получение новых статей себе на E-mail и жмите кнопки социальных сетей прямо под статьей.

С теплотой и заботой, эндокринолог Лебедева Диляра Ильгизовна

*Информация не касается людей с сочетанием лишнего веса, сахарного диабета или другого нарушения углеводного обмена. Прием метформина в этом случае вызвано прямым показанием, как сахароснижающее средство.

saxarvnorme.ru

Метформин для похудения: применение, отзывы и результаты

Содержание:

В медицинской практике метформин применяется для лечения обоих типов диабета, а также ожирения, которое ему сопутствует. Вероятнее всего именно это и положило начало тому, что бодибилдеры стали часто использовать для похудения метформин. Чуть позже взяли его себе на заметку и дамы, которые хотели похудеть быстро, а главное легко, без диет и физических нагрузок.

Хочется отметить, что в подобной роли препарат рассматривался не только среди людей далеких от медицины. Еще в 2005 году, известные американские ученые провели исследования, в которых изучалось влияние препарата на организм и возможность его применения в качестве средства для снижения веса. Что же думают представители медицины о метформине в качестве препарата для снижения массы тела.

Официальная медицина и метформин для похудения

Причина, по которой препарат применяется при лечении диабета, проста: он стимулирует усвоение глюкозы клетками и ускоряет скорость ее преобразования в гликоген. Всем известно, что диабет зачастую сопровождается ожирением, это в значительной степени ухудшает самочувствие больного.

Впервые положительную динамику при использовании препарата у пациентов с диабетом заметили американские медики. Ими с 2003 по 2005 год были проведены исследования. Ученые обследовали более 2000 людей имеющих различную степень ожирения. Пациентов разделили на три группы и на протяжении нескольких лет следили за результатами.

В первую группу вошли испытуемые, которые принимали препарат в качестве средства для похудения и больше не предпринимали ничего, чтобы снизить свой вес.

Вторая группа принимала плацебо и также больше ничего не предпринимала для уменьшения массы тела.

Пациенты из третьей группы никаких препаратов не принимали, а просто вели здоровый образ жизни. Для них был предоставлен бесплатный тренажерный зал, индивидуальная программа тренировок, личный диетолог и тренер.

В 2005 году на медицинской конференции были опубликованы результаты этого широкомасштабного исследования. За одинаковый период времени люди из первой группы похудели в среднем на 2.5кг, второй на 0.5кг, а третьей на 6кг. Исходя из этих данных, ученые пришли к выводу, что эффективность метформина немного преувеличена. Также применяя его как средство от лишнего веса нужно помнить, что, как и любой медицинский препарат, он имеет широкий ряд противопоказаний и побочных действий, которые перечислены в инструкции к его применению.

Глюкофаж, что это?

Глюкофаж – другое название метформина. Это лекарственное средство относится к классу бигуанидов и предназначено для лечения двух типов диабета у взрослых. Форма выпуска – таблетки в оболочке.

Главное свойство препарата – устранение глюконеогенеза в печени человека, понижениея уровня холестерина, уменьшение всасываемости в желудке глюкозы. Однако, если в крови больного отсутствует инсулин, то эффекта от препарата не будит никакого.

По какой причине именно это средство было выбрано в качестве жиросжигателя? Объясняется это тем, что метформин препятствует накопленной энергии превращаться в жир. Именно поэтому этот препарат столь любим спортсменами, которым нужно снизить вес в короткие сроки.

Почему флуоксетин для похудения сегодня популярен и в каких случаях целесообразно начинать его применение?

В этой статье мы рассмотрели самые распространенные варианты применения сульфата магния в целях похудеть.

В последнее время также популярность набирают сорбенты для очистки организма. Почему? http://www.stroini-e.ru/badi_tabletki/sorbentyi-ochishhayushhie-organizm.html

Механизм действия метформина прост:

  • Ускоряет процесс окисления жирных кислот;
  • Увеличивает необходимое время для усваивания в пищеварительной системе углеродов;
  • Позволяет мышечным тканям потреблять больше глюкозы;
  • Сокращает выработку инсулина, за счет чего снижается чувство голода;
  • Нормализует вес.

Перед тем, как начать прием этого препарата следует изучить список противопоказаний и побочных явлений.

Противопоказания к применению

Официально медицинскими работниками запрещен прием препарата здоровыми людьми в качестве средства для снижения веса. Это лекарственное средство имеет ряд противопоказаний:

  • Отсутствие у пациентов с диабетом 2 типа инсулина в крови;
  • Инфаркт в остром периоде;
  • Почечная недостаточность;
  • Сердечная недостаточность;
  • Осложнения при диабете в острой форме;
  • Тяжелые заболевания легких;
  • Анемия;
  • Нарушения в функционировании почек и печени;
  • Алкоголизм;
  • Низкокалорийные диеты;
  • Тяжелые травмы, послеоперационный период, тяжелые инфекционные заболевания.

В силу того, что противопоказаний к препарату много, перед началом его применения следует пройти обследование и проконсультироваться с врачом.

Первые дни приема препарата следует наблюдать за своим самочувствием. Если появятся следующие симптомы, необходимо будет прекратить употребление лекарственного средства и обратиться к врачу:

  • Рвота или тошнота;
  • Металлический привкус во рту;
  • Потеря аппетита;
  • Кожные высыпания;
  • Боль в животе;
  • Лактацидоз.

Чаще всего симптомы исчезают после нескольких дней постоянного приема препарата. При возникновении сомнений следует снизить дозировку, но лучше всего проконсультироваться со специалистом.

Наиболее опасное побочное явление – лактацидоз. Это неправильный обмен молочной кислоты в организме, повышение ее уровня. Основными симптомами при этом будут: тошнота, понос, рвота, слабость, боль в животе, потеря сознания, учащенное дыхание. Если возникли эти симптомы, требуется немедленное посещение врача.

Правила приема и дозировка метформина

Перед началом применения лекарственного средства следует понять основное: глюкофаж не убирает и не сжигает лишний жир, а только помогает при соблюдении правильного питания расходовать вместо мышечных тканей жировые отложения. Именно поэтому во время применения этого лекарства потребуется отказ от ряда продуктов:

  • Белый рис, картофель, макароны, каши быстрого приготовления;
  • Продуктов, которые содержат в своем составе быстрые углеводы;

Суточный рацион не должен превышать 1200Ккал.

В период приема препарата рекомендуется кушать мясо, овощи (исключая свеклу и морковь), бурый рис, чечевицу, гречку.

Чаще всего назначают следующую схему приема препарата: по 500мг до еды 2 раза в день. Если этой дозы недостаточно, то добавляют еще 500мг. После окончания курса, прием препарата можно возобновлять только через месяц.

Во время приема препарата рекомендуется заниматься спортом. Это поможет сбросить лишние килограммы быстрее.

Стоит ли так худеть?

Каждый человек должен принять самостоятельное решение. Следует помнить, что препарат категорически нельзя употреблять при наличии заболеваний перечисленных в противопоказаниях.

Если учесть, что препарат не сжигает жиры, а лишь позволяет увеличить эффективность диеты, то вопрос о необходимости его применения остается открытым.Одним из самых неприятных побочных явлений лекарственного средства является понос и вздутие живота. Можно, конечно, применить низкоуглеродистую диету, однако она вполне способна вызвать другую проблему – запоры. Как итог – человек перестанет думать во время приема глюкофажа о спорте и диете, а начнет искать способы решения проблемы связанной с кишечником.

Врачи до сих пор не пришли к единому мнению о пользе или вреде препарата в процессе похудения. Одни считают, что это лекарство полезно и специально назначают его пациентам, страдающим лишним весом. Другие же думают, что таблетки способны принести больше вреда, чем пользы. Лучше же всего рассматривать каждый случай индивидуально и перед применением лекарственного средства тщательно проверить свой организм и посоветоваться с хорошим врачом.

stroini-e.ru


Смотрите также