Можно ли успешно вылечить ожирение у пожилых людей? Возрастное ожирение у женщин


Как победить возрастную полноту: причины, способы профилактики

Ранее мы обсудили интересную тему как выбирать окружение, чтобы становиться стройнее. Сегодня, несмотря на то, что ожирением страдает все больше и больше молодых людей, эта проблема, по-прежнему, остается наиболее актуальной для мужчин и женщин среднего возраста. Вместе с жизненным опытом, мудростью и рассудительностью к 45-50 годам многие обзаводятся лишними килограммами. Стройных и даже атлетически сложенных в молодые годы, их уже не назовешь таковыми. С чем же связан набор веса с возрастом? Можно ли сохранить фигуру в середине жизни?

Пять причин, из-за которых с возрастом полнеют

Причина № 1: Возрастные гормональные изменения и замедление метаболизма
Изменение гормонального фона в среднем возрасте и у мужчин, и у женщин неизбежно.

Женские эндокринные железы уже не столь активно продуцируют прогестерон и эстрадиол. Их дефицит приводит к замедлению обменных процессов в организме, в частности, метаболизма жиров. Происходит все это в предклимактерический и климактерический период, у женщин от 45 до 60 лет. Одновременно с такими неприятностями, как нарушение менструального цикла, приливы, повышение артериального давления дамы нередко обнаруживают, что начинают поправляться.

У мужчин же уровень полового гормона тестостерона, отвечающего за маскулинность и подтянутость, не падает резко, а снижается постепенно. Но начинается это чуть позже 30 лет. Ученые – эндокринологи установили, что каждый год уровень тестостерона становится меньше примерно на 2%. Параллельно с этим у многих мужчин в среднем возрасте уровень женских эстрогенов становится выше. Подобные изменения гормонального фона у сильного профиля чреваты уменьшением мышечной массы, снижением плотности костей, отложением висцерального жира (жировой тканью обрастают внутренние органы), ожирением по женскому типу.

Причина № 2: Стрессы
Современная жизнь такова, что большинство взрослых людей пребывает в состоянии хронического стресса. Подобное состояние чревато гормональным сбоем: в ответ на выделяемый при стрессе адреналин организм активно вырабатывает инсулин. А он принимает непосредственное участие в построении жировой ткани. Здесь можно порекомендовать изучить правила дыхательной гимнастики, которая не только усилит обмен веществ, насытит организм кислородом и энергией, но и поможет совладать со стрессовыми ситуациями.
Причина № 3: Неправильный образ жизни
Средний возраст – именно тот период жизни, в котором могут «аукнуться» неправильное питание, отсутствие физических нагрузок, хронические недосыпания, вредные привычки, перенесенные на ногах болезни. Часто к 45 – 50 годам мужчины и женщины имеют багаж серьезных хронических заболеваний, в том числе и эндокринных, из-за которых сохранить стройную фигуру не так уж просто.
Причина № 4: Снижение физической активности и замедление темпа жизни
Из-за тех же хронических заболеваний, тотальной занятости, обремененности домашними делам мужчины и женщины средних лет нечасто могут позволить себе активно заниматься спортом. Но если учесть возрастные изменения гормонального фона, замедленный метаболизм, нетрудно будет прийти к выводу, что даже при сохраненном режиме питания без физкультуры остаться стройным в 40 или 50 лет вряд ли удастся. 

Также, у семейных людей средних лет часто отсутствует мотивация следить за фигурой или тем более худеть. Они создали для себя зону комфорта, выходить из которой не слишком то и хочется. Их больше привлекает размеренность, нежели стройность.

Причина № 5: Эксперименты с питанием
Проводят на себе подобные эксперименты чаще женщины. Они ошибочно считают: поправляюсь с возрастом – должна сидеть на диете.

Выбирая экспресс-методы похудения или полуголодные монодиеты, они идут наперекор природе. Но выиграть у нее не удается, и организм начинает «качать»: если благодаря диете женщине удается отвоевать у природы часть стратегического запаса, он возвращается увеличенным кратно. При этом к лишнему весу присоединяются проблемы с кожей, волосами и ногтями, общее самочувствие женщины ухудшается.

1. Фигуру, как и честь, необходимо беречь смолоду. Правильное питание, исключение самых вредных продуктов, регулярная и достаточная физическая активность, закаливания, нормальный режим сна и бодрствования, контроль за состоянием здоровья являются отличной профилактикой набора веса в среднем возрасте. Даже если лишние килограммы все-таки отложатся, бороться придется только с ними, а не с собственными привычками одновременно.

2. Женщинам и мужчинам среднего возраста рекомендуется познакомиться с врачом-эндокринологом и задать вопрос, почему с возрастом полнеешь, именно ему. Рекомендуется периодически в профилактических целях сдавать анализы на определение уровня половых гормонов и гормонов щитовидной железы. В случаях отклонения от нормы врач назначит корректировку гормонального профиля.

3. Необходимо изменить режим питания. В ежедневном рационе должен присутствовать здоровый баланс между белками и сложными углеводами, жиры должны употребляться в меньшем количестве. Суточная норма потребления калорий должна снизиться. Она по-прежнему зависит от индивидуальных особенностей организма и специфики образа жизни, но в среднем становится меньше на 300-400 ккал. А вот минеральные вещества должно потребляться в увеличенном количестве. Желательно периодически пропивать витаминно-минеральные комплексы.

4. А вот с количеством ежедневно употребляемой воды людям средних лет нужно быть осторожными. Для похудения и поддержания формы диетологи советуют выпивать как минимум 2 литра. В 40-50 лет этого количества может быть много, появятся отеки. Питьевой режим должен быть оговорен с врачом.

5. Мужчины и женщины средних лет важно научится выделять время для занятий спортом. Это может быть йога, гимнастика, плавание в бассейне, спортивная ходьба и другие посильные виды физической активности. Очень полезно для кожи и общего самочувствия правильно принимать контрастный душ, который помимо повышения иммунитета поможет разогнать обмен веществ.

Поддерживать нормальный вес в возрасте более чем желательно. Но изменения в фигуре, к сожалению, неизбежны. Необходимо с этим смириться. Возрастная полнота ни в коем случае не должна быть причиной депрессии, иначе состояние только усугубиться. Важно акцентировать внимание на явных преимуществах зрелости и продолжать жить активной жизнью в свое удовольствие.

bodycamp.ru

Можно ли успешно вылечить ожирение у пожилых людей?

 

На сегодняшний день проблема лишнего веса стоит особенно остро, при этом она актуальна не только для молодежи и лиц зрелого возраста. Ожирение у пожилых людей сейчас встречается довольно часто. Согласно статистическим данным, люди преклонного возраста страдают от проблем с лишним весом в два раза чаще, чем молодежь. Это вполне обоснованно: организм человека изнашивается; переваривание пищи в тех же объемах, как и раньше, становится более затруднительным; отсутствие физических нагрузок негативно сказывается на состоянии здоровья. В нашей статье мы подробно рассмотрим, как выявить и лечить ожирение у пожилых людей.

Чем опасно ожирение у пожилых людей

Ожирение – это существенное превышение массы тела (на 25 % и более), которое приводит к патологическим, болезненным процессам в организме человека, расстройству обмена веществ и патологии внутренних органов. Ожирение представляет опасность для людей любого возраста, тем более преклонного. Данное заболевание относится к тяжелой метаболической патологии. У пожилых людей возрастает риск возникновения артроза, остеохондроза и нарушения подвижности. Более того, возрастное ожирение негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, поскольку нагрузка на нее возрастает в два-три раза. Также отрицательному воздействию подвергаются органы дыхания, которые не получают кислород в нужном количестве. Ожирение у пожилых людей может способствовать развитию сахарного диабета, артериальной гипертензии, заболеванию почек, даже повышается риск возникновения онкологических заболеваний. Именно поэтому в современном мире особое значение приобретает вопрос профилактики ожирения и сопутствующих ему заболеваний.

Причины ожирения у пожилых людей

Существует множество факторов, ведущих к образованию избыточного веса, – от психологических (моральных барьеров) до физических.

Ожирение у пожилых людей, как правило, обусловлено:

  • способом питания;

  • образом жизни;

  • болезнями;

  • иными причинами.

Остановимся подробнее на каждом из перечисленных оснований:

Самой распространенной причиной ожирения у пожилых людей является неправильное питание, которому следует уделять особое внимание. Оно должно быть сытным и в то же время сбалансированным.

Рекомендуется употреблять легко усваиваемые продукты, которые не перегружают желудок. К примеру, следует питаться продуктами растительного происхождения – зерновыми, бобовыми, зеленью, овощами и фруктами. Последние необходимо употреблять в пищу один-два раза в день.

Не стоит злоупотреблять жареными и заправленными специями или соусами продуктами. Лучший способ приготовления – на пару. Это способствует сохранению в пище полезных свойств, а также помогает организму легко и быстро ее усваивать.

Еще одной распространенной причиной ожирения у пожилых людей является неправильный образ жизни.

Большинство из них считает, что из-за общей ослабленности организма не следует заниматься физическими упражнениями. Но на самом деле все наоборот. Физические нагрузки рекомендуются именно тогда, когда организм человека ослаблен.

Конечно, у пожилых людей по ряду причин снижается активность: мышцы уже не такие эластичные, также сказываются особенности неправильного питания и различные заболевания.

К тому же основная часть пожилых людей ведет малоподвижный образ жизни. В такой ситуации нужно отдавать предпочтение умеренным физическим нагрузкам, которые не изнуряют организм, но в то же время стимулируют и укрепляют тело.

Также значимой причиной ожирения у пожилых людей являются различные заболевания, по причине которых откладываются и накапливаются жировые ткани. Также они приводят к нарушениям работы выделительной и пищеварительной систем.

Болезни почек, печени, желудочно-кишечного тракта являются причиной сбоя работы организма и накопления жиров.

Помимо названных обстоятельств, ожирение у пожилых людей может быть обусловлено генетическими факторами (предрасположенностью к заболеванию), недостаточным сном, повышенным уровнем стресса, нарушающим работу кишечника, употреблением алкогольных напитков, психотропных препаратов и пр.

Виды ожирения у пожилых людей

Выделяют различные типы ожирения у пожилых людей. Встречаются тяжелые формы, которые требуют серьезного лечения, но существуют и менее опасные, легко излечимые виды.

Различают следующие типы ожирения:

1. Алиментарное.

2. Гипоталамическое.

3. Эндокринное.

  • Алиментарное ожирение.

Алиментарное возрастное ожирение напрямую связано с неправильным питанием, которое может быть вызвано перееданием, употреблением в пищу плохо усваиваемых продуктов. Также негативно сказывается на состоянии здоровья малоподвижный образ жизни.

  • Эндокринное ожирение.

Эндокринное ожирение у пожилых людей обусловлено болезнью эндокринной системы, которая, в свою очередь, вызвана нарушениями функций надпочечников и щитовидной железы.

  • Гипоталамическое ожирение.

Данный вид ожирения у пожилых людей отличается нарушениями жирового обмена. Причины могут быть совершенно разными – травмы, инфекции, отравления и многое другое.

Этому заболеванию также сопутствуют нарушения сна, головные боли, тошнота и т. д.

Четыре стадии ожирения у пожилых людей

Различают как индивидуальные, так и общепринятые критерии распределения жира в организме. Индивидуальное распределение отвечает за тип фигуры человека (в виде песочных часов, треугольника, яблока и груши).

К общепринятому критерию относится накопление жира, которое у женщин в первую очередь происходит в области таза, а у мужчин – живота.

Затем жир распределяется в соответствии с индивидуальными особенностями организма пожилых людей.

Выделяют несколько стадий ожирения:

  • первая – избыток веса составляет от 10 % до 29 % от идеальной массы тела;

  • вторая – от 30 % до 49 %;

  • третья – от 50 % до 99 %;

  • четвертая – более 100%.

Первая стадия ожирения у пожилых людей характеризуется превышением нормы идеального веса на 10–29 %. В данном случае рекомендуется стабилизировать питание и регулярно уделять время физическим тренировкам.

Более поздние стадии ожирения у пожилых людей сложнее вылечить. К тому же различные последствия затрудняют работу организма и его восстановление.

Диагностика веса

Существует несколько различных способов определения идеального веса. Самым распространенным из них считается ИМТ.

ИМТ является индексом массы тела человека, который определяется исходя из показателей роста и веса.

Для того чтобы высчитать ИМТ, необходимо массу тела в килограммах разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат.

К примеру: вес – 80 кг, рост 170 см.

ИМТ= (80/1,7×1,7)=27,6

Для того чтобы определить, насколько ваш вес соответствует норме, необходимо обратиться к следующей таблице:

Индекс массы тела

Распределение веса

Менее 16

Анорексия

16–18,5

Дефицит массы

18,5–25

Нормальный вес

25–30

Наличие избыточной массы

30–35

Первая стадия ожирения

35–40

Вторая стадия ожирения

40 и больше

Третья стадия ожирения

Также вы можете подсчитать свой идеальный вес с помощью различных интернет-программ.

Лечение ожирения у пожилых людей

К наиболее распространенным видам лечения ожирения пожилых людей относят:

Диета является самым безопасным и оптимальным решением проблемы ожирения у пожилых людей.

Правильное питание и грамотно подобранные физические упражнения помогут сбросить вес пожилому человеку, минимизируя при этом риски для организма.

  • Медикаментозное лечение.

При медикаментозном лечении прописывают соответствующие препараты, которые снижают аппетит либо вызывают отторжение пищи.

Тем не менее каждое лекарство отличается своим побочным эффектом. К тому же в некоторых случаях препараты способны вызвать аллергическую реакцию.

  • Хирургическое вмешательство.

Хирургическое вмешательство является наиболее опасным методом лечения ожирения у пожилых людей. Врачи, как и все люди, не застрахованы от ошибок. Более того, хирургическое вмешательство может стать причиной неожиданных последствий для организма человека.

sl-0

Профилактика ожирения у пожилых людей

Пожилым людям следует более тщательно следить за здоровьем. Наиболее эффективный метод профилактики избыточного веса – это нормализация питания, снижение калорийности пищи, а также умеренные физические нагрузки. Сбросить вес пожилому человеку помогут занятия спортом, посещение бассейна, фитнес-тренировки, пешие прогулки, пробежки на свежем воздухе. Вышеперечисленные нагрузки позволяют активнее сжигать калории, поступающие во время приема пищи.

Также пожилым людям следует регулярно посещать врача и контролировать давление, уровень липидов в плазме крови, проводить необходимые мероприятия, направленные на лечение сопутствующих заболеваний. Врач также поможет отрегулировать рацион питания и грамотно ограничить количество потребляемых углеводов и жиров.

Под полноценной профилактикой ожирения у пожилых людей подразумевается также и регулирование питьевого режима. Потребление чистой воды способствует восстановлению обмена веществ, который происходит в водной среде. Полезно пить такие напитки, как травяной настой, зеленый чай, морс, свежевыжатый сок пополам с водой.

Пожилым людям также настоятельно рекомендуется вести активный образ жизни, чаще выезжать на природу, на дачу, совершать прогулки на свежем воздухе и путешествовать. С помощью положительных эмоций поддерживается тонус и молодость души, что благотворно сказывается на организме любого человека.

Следует уделять особое внимание борьбе с избыточным весом, особенно пожилым людям, у которых организм ослаблен.

При ожирении у пожилых людей увеличивается нагрузка на суставы и мышцы, в результате чего могут возникнуть боли в спине. Могут быть поражены суставы, позвоночник.

Повышается риск возникновения радикулита, а нарушение работы позвоночника может привести к непредсказуемым последствиям.

Именно поэтому пожилым людям следует с особым вниманием следить за своим весом, правильно питаться, соблюдать диету и вести здоровый образ жизни. При обнаружении проблем необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

pansionat-osen.ru

Возрастное ожирение у женщин - Про холестерин

Чем лечить геморрой у женщин

Независимо от формы заболевания и его степени лечение геморроя у женщин должно проводится под наблюдением специалиста. Самостоятельная терапия в домашних условиях с помощью подручных средств не допускается, так как неправильно подобранные методы только усугубляют течение патологии. Для выбора тактики лечения необходимо обратиться к проктологу или хирургу. Врач поможет установить диагноз, определит вид геморроя, подберет необходимые медицинские мероприятия индивидуально для каждого пациента.

Особенности женского геморроя

Несмотря на то что женщины редко занимаются тяжелой физической работой, такое деликатное заболевание, как геморрой у них встречается не реже, чем у представителей сильной половины. Нередко патология у девушек развивается во время беременности и после родов. Объясняется это повышением внутрисосудистого давления в этот период. К распространенным причинам возникновения геморроя у женщин относят менструацию, психологический фактор, частое соблюдение диет. Кроме этого, на развитие варикозного расширения вен в области прямой кишки и анального отверстия у прекрасной половины влияет ожирение, малоподвижный образ жизни, неправильное питание и другие причины.

Главные направления лечения

Лечение геморроя у женщин подразумевает ряд мероприятий, направленных на устранение неприятной симптоматики, предотвращение осложнений, восстановление сосудистых стенок, заживление язв и анальных трещин. Комплексная терапия включает антибактериальные препараты, помогающие справиться с инфицированием геморроидальных узлов, обезболивающие средства, венотонизирующие лекарства, слабительные медикаменты и прочие группы.

Неотъемлемый аспект лечения – соблюдение диеты и здорового образа жизни. Коррекция питания дает возможность предотвратить запоры, диарею, чрезмерное газообразование и другие нарушения пищеварения, негативно сказывающиеся на течении геморроя.Широко распространены такие методы, как лечебная гимнастика, массаж. Они помогают наладить кровоток в пораженных участках, повысить сопротивляемость сосудов, снизить их ломкость, чрезмерную проницаемость.

Мази при геморрое

Мази – это универсальное средство, отлично помогающее при внутреннем и наружном виде патологии. Для лечения геморроя у женщин врач подбирает препараты в зависимости от доминирующего симптома. В современной фармацевтике существуют обезболивающие, бактерицидные, противовоспалительные, кровоостанавливающие и некоторые другие группы лекарств в виде мазей. Рассмотрим популярные препараты более подробно.

Обезболивающие

От боли при геморрое проктологи рекомендуют использовать средства для местного нанесения в виде геля или мази. Форма выпуска позволяет лекарству быстро впитаться, что способствует эффективному устранению болевого синдрома и дискомфорта. Разрешается совмещать мази с ректальными суппозиториями и другими формами медикаментов.

Лечить геморрой у женщин рекомендуется с помощью таких препаратов:

  • Безорнил – оказывает обезболивающее, противовоспалительное, кровоостанавливающее, вяжущее действие. Средство выпускается в тубах с пластмассовым наконечником, благодаря чему его удобно использовать при всех видах геморроя;
  • Ихтиоловая мазь – обладает анестезирующим, противовоспалительным, бактерицидным, регенерирующим действием;
  • Релиф – одна из самых распространенных мазей, используемых в терапии геморроя. Препарат снимает боль, отек, зуд, покраснение, эффективно справляется с другими проявлениями болезни.
Кровеостанавливающие

Что делать, если геморроидальные шишки постоянно кровоточат? Таким пациентам врач назначает вяжущие препараты, способствующие заживлению сосудов и капилляров. С данной задачей хорошо справляются следующие средства:

  • Метилурациловая мазь – лекарство не только хорошо останавливает кровотечение, но и заживляет трещины и язвочки в области прямой кишки и анального отверстия;
  • Проктозан – мазь оставляет после нанесения невидимую пленку, которая защищает ранки от инфекции, оказывает подсушивающее действие, снимает зуд, покраснение и боль;
  • Эскулюс – помогает запустить процесс регенерации пораженных сосудов, эффективно устраняет боль, кровотечение и прочие симптомы заболевания.

Многие препараты имеют противопоказания. Чтобы не навредить здоровью, не следует подбирать лекарства самостоятельно. Это может вызвать ряд опасных побочных эффектов.

Противовоспалительные

Для женщин, у которых геморрой сопровождается сильным воспалительным процессом, подойдут противовоспалительные мази. Большинство таких средств основано на легких синтетических гормонах, благодаря чему оказывают обезболивающее, противозудное, противоотечное, ранозаживляющее действие.

К популярным препаратам относят:

  • Проктоседил – с помощью этой мази можно вылечить патологию на ранних этапах. Мазь имеет хорошее антисептическое, обеззараживающее, антибактерицидное, регенерирующее действие;
  • Постеризан – имеет в своем составе инактивированные частички кишечной палочки, благодаря чему оказывает иммуностимулирующее действие, позволяет справиться с неприятными проявлениями геморроя на протяжении короткого времени;
  • Мазь Вишневского – недорогое, но действенное средство, включающее касторовое масло и березовый деготь. Препарат снимает воспаление, зуд, отек и покраснение, редко вызывает побочные эффекты.

Ректальные свечи

Зуд, жжение, покраснение и боли при геморрое у женщин помогают устранить препараты в форме суппозиториев. Свечи имеют противовоспалительное, бактерицидное, ранозаживляющее, кровеостанавливающее действие. Особой популярностью пользуются препараты с комбинированным эффектом. Рассмотрим, какие свечи рекомендуется использовать для устранения того или иного симптома:

  • обезболивающие суппозитории. В данную группу входят препараты Релиф Адванс, Нео-Анузол, свечи с адреналином, лекарство на основе облепихового масла и другие;
  • кровоостанавливающие. Средства этой группы включают такие активные компоненты, как цинк и лидокаин. К суппозиториям, останавливающим кровь при геморрое, относят Релиф Ультра, Анестезол, Анузол и другие;
  • противовоспалительные. Такие свечи лучше использовать строго по назначению врача, так как большинство из них обладают сильнодействующим эффектом. В данную группу входят суппозитории с прополисом, Гепатромбин Г, Прокто-Гливенол;
  • обеззараживающие. Справиться с болезнетворными бактериями помогают суппозитории Гемо-Про, Простопин, Прополис ДН;
  • комбинированные препараты. Эти средства обладают сразу несколькими действиями, применяют их при геморрое с умеренной симптоматикой. К ним относят Ультрапрокт, Олестезин, Гепазолон, Релиф и другие.

Ректальные свечи легко использовать, для этого не нужны специальные умения и навыки. Пациент должен лечь набок, ввести лекарство в анальное отверстие, полежать 5 – 7 минут, чтобы средство хорошо растворилось.

Нельзя однозначно ответить, какими свечами лучше пользоваться при заболевании. Каждое лекарство обладает индивидуальным действием, подбирается в зависимости от особенностей течения патологии у конкретного больного.

Таблетки для лечения геморроя

Как лечится геморрой у женщин с помощью пероральных препаратов? Таблетки используются для устранения основных проявлений геморроя, помогают нормализовать общее состояние пациента, повысить тонус сосудов и их сопротивляемость внешним и внутренним раздражителям.

Флебодиа

Лекарство отлично помогает от геморроя, способствует повышению тонуса сосудов, стимулирует нормальное кровообращение и ток лимфы. Благодаря этому пораженные участки насыщаются кислородом и питательными веществами. Препарат назначают пациентам независимо от вида заболевания и степени тяжести.

Троксевазин

В состав этого лекарства входит полусинтетический аналог природного флавоноида – рутина. Активное вещество способствует усилению кровообращения, повышает тонус и эластичность гладкой мускулатуры вен и капилляров, снижает ломкость и чрезмерную проницаемость сосудов. После курса лечения стенки вен становятся прочными, налаживается отток крови из пораженных сосудов, постепенно улучшается состояние поврежденных капилляров, уменьшается размер кавернозных образований. Средняя продолжительность терапии с помощью препарата составляет 30 дней.

Вазокет

Препарат оказывает ангиопротекторное действие, эффективно справляясь с патологическим изменением стенок сосудов нижних конечностей и в области прямой кишки. При использовании таблеток удается повысить тонус вен, предотвратить венозный застой, увеличить эластичность сосудов, снизить сцепление лейкоцитов со стенками сосудов, уменьшить проницаемость вен. Вазокет оказывает мощное противовоспалительное, болеутоляющее, противоотечное действие. Кроме этого, таблетки способствуют остановке кровотечения, повышают местный иммунитет пораженных сосудов.

Детралекс

В список лучших препаратов при геморрое следует включить Детралекс. Активные компоненты средства – геспередин и диосмин. Лекарство относится к группе венотоников, оказывает ангиопротекторное действие. Таблетки улучшают сосудистую резистентность, нормализуют ток крови и лимфы, защищают стенки вен и капилляров от внешних раздражителей. Показано лекарство при острой и хронической форме болезни. Среди побочных эффектов выделяют аллергические высыпания и некоторые нейрогенные расстройства в виде головной боли, головокружения, раздражительности.

Когда необходима операция

Способы лечения геморроя при запущенных стадиях включают терапию в виде хирургического вмешательства. Операция показана пациентам с 3 и 4 степенью патологии, когда медикаменты не дают ожидаемого эффекта.

Показания к операционному лечению:

  • постоянное ухудшение самочувствия, обострение имеющихся симптомов;
  • большой размер кавернозных образований, постоянное выпадение узлов наружу;
  • осложнения геморроя (ущемление шишек, некроз, тромбоз, проктит, сильное кровотечение и другое).

В медицинской практике для удаления пораженных сосудов используют несколько видов операций. К ним относят малоинвазивные методики, включающие следующие техники:

  • лечение лазером;
  • дезартеризацию;
  • латексное лигирование;
  • инфракрасную коагуляцию;
  • склеротерапию;
  • криотерапию.

Эти виды вмешательства малотравматичны, не требуют длительной реабилитации, редко сопровождаются осложнениями.

При остром течении патологии 3 и 4 степени требуется геморроидэктомия по Миллигану-Моргану или геморроидопексия по методу Лонго. Данные методики подразумевают закрытое или открытое вмешательство, после которого пациент должен находится в стационаре под тщательным контролем медиков, соблюдать ряд профилактических мероприятий.

Нетрадиционное лечение

Чем лечить заболевание дома? Для оказания первой помощи при геморрое в домашних условиях можно использовать некоторые натуральные продукты и лекарственные травы. Народные рецепты порой оказывают отличный эффект, редко провоцируют осложнения и побочные эффекты.

Широко распространенные средства:

  • мазь на основе меда и алоэ. Чтобы быстро снять воспаление и боль следует смешать столовую ложку меда с таким же количеством сока алоэ. Компоненты тщательно перемешивают, полученным средством обильно смазывают больной участок. Рекомендуется наносить лекарство 2–3 раза в сути, если на его составляющие нет аллергии;
  • микроклизма с лекарственными травами. Для приготовления отвара нужно взять по щепотке травы ромашки, календулы, зверобоя и тысячелистника. Смесь заливают стаканом кипятка, томят на водяной бане четверть часа. Отвар остуживают, процеживают, используют для постановки клизмы;
  • женщинам, страдающим запорами, для облегчения дефекации рекомендуется ежедневно выпивать по стакану отвара льна. Для этого чайную ложку продукта заливают стаканом холодной воды, доводят до кипения, дают остыть, процеживают, выпивают до или после еды;
  • компресс из плодов рябины. Этот способ лечения хорошо подойдет при наружном геморрое. Свежие ягоды перетирают до получения однородной массы, смешивают с небольшим количеством меда, наносят на область ануса на 20 минут;
  • ледяные свечи. Суппозитории следует готовить заранее. Для этого в формы из фольги наливают воду, помещают их в морозильную камеру для застывания. Перед применением свечу опускают на несколько секунд в теплую воду, затем вводят в анальное отверстие;
  • прохладные ванночки. При обострении болезни для снятия сильной боли и отека можно посидеть в прохладной воде. Время ванночки должно составлять не более 5 минут, иначе возникает риск обострения воспалительного процесса в соседних органах.

Многие народные лекарства позволяют устранить неприятные ощущения при геморрое, поэтому пациенты часто не спешат обращаться к врачу. Этот подход к лечению в корне неправильный. Ведь такая терапия дает лишь временный результат, не влияет на причину заболевания, лишь маскируя его симптомы. Для полного излечения геморроя следует обязательно обращаться к врачу.

Важно! Травы и натуральные продукты нередко вызывают аллергию. Начинать терапию с их помощью рекомендуется с малых доз.

Роль массажа при патологии

Массаж при геморрое рекомендован всем пациентам, за исключением больных, имеющих противопоказания к его проведению. Различают несколько видов массажа:

  • ректальный;
  • точечный;
  • баночный.

Каждая из техник выполняется исключительно специалистом в стационарных условиях или на дому. Ректальный массаж проводится с помощью введения пальца или специальной костяной палочки в анальное отвесите. Во время процедуры врач выполняет вибрирующие или поглаживающие движения, что способствует усилению кровообращения, стимуляции процесса заживления, повышению сопротивляемости сосудов. После сеанса больному рекомендуется сделать комплекс специальных упражнений для укрепления мышц анального отверстия и прямой кишки.

Точечная методика имеет древнее происхождение, подразумевает воздействие на активные точки организма, отвечающие за восстановление кровотока в области органов малого таза, повышение тонуса сосудов и их эластичности. Точечный массаж также разрешен при остром течении патологии. Вид массажа и как долго проводить процедуру, определяет врач на основе установленного диагноза.

Лечебная гимнастика

Частая причина геморроя – застойные процессы в органах малого таза. Цель лечебной физкультуры при заболевании – предотвращение формирования тромбов, повышение упругости вен и капилляров, налаживание кровообращения в области пораженных участков, восстановление нормального лимфатического дренажа.

Комплекс упражнений:

  • ножницы – лечь на пол, ноги поднять на 45 градусов от пола, делать скрещивающие движения, имитируя работу ножниц;
  • велосипед – выполняется в том же положении, ногами нужно делать круги, как на велосипеде;
  • подъемы согнутых ног – стоя прямо, поднимать левую, затем правую согнутую в колене ногу;
  • пресс – выполняется в положении лежа, ноги полусогнуты, руки за головой. Поднять туловище под углом 45 градусов, вернуться на пол;
  • напряжение и расслабление сфинктера. Это упражнение хорошо помогает укрепить стенки прямой кишки и анального отверстия, усилить кровоток;
  • ходьба на ягодицах – сидя на полу, постараться передвигаться на ягодицах, переставляя левую, затем правую ногу.

Все движения нужно повторять по 5–7 раз. В дальнейшем нагрузки можно увеличивать. Запрещено заниматься при сильных болях, воспалении, во время кровотечений, ущемления кавернозных образований и при других осложнениях.

Диета и образ жизни

Без правильного питания избавиться от геморроя довольно тяжело. Для предотвращения запоров и раздражения слизистой оболочки прямой кишки следует исключить из рациона острые, жирные, копченые, жареные, соленые блюда. Отказаться необходимо от крепящих и газообразующих продуктов. Рацион должен включать преимущественно растительную пищу, кисломолочные продукты, каши. Не рекомендуется употреблять крепкий чай, кофе, газированные напитки, слишком кислые соки. Предпочтение лучше отдать зеленому чаю, чистой воде, компотам и узварам.

Кроме этого, для предупреждения прогрессирования заболевания важно исключить вредные привычки, организовать правильные условия труда, больше двигаться, полноценно отдыхать. Такое отношение к своему здоровью поможет быстрее избавиться от деликатной проблемы.

Отзывы пациентов

Каковы же отзывы пациенток, столкнувшихся с геморроем?

Валентина, 36 лет«Работаю бухгалтером, поэтому длительное время мне приходится проводить за компьютером. Неприятные ощущения в области заднего прохода начала испытывать около 2 лет назад. Появилось жжение, зуд, болезненная дефекация. После обследования услышала диагноз – геморрой 2 степени. Лечение проводила с помощью таблеток Вазокет, мази Релиф. Кроме этого, соблюдала диету, включив в рацион много клетчатки, кисломолочных продуктов, каш. Сейчас самочувствие хорошее, болезнь не беспокоит меня».

Антон Синицин, 56 лет«Геморроем страдаю всю жизнь, появилось заболевание еще в молодости, когда работал на стройке. При обострениях всегда пользуюсь облепиховой мазью и свечами Релиф. Хоть они и дорого стоят, но помогают отлично. Кроме медикаментов, врач назначил диету и частые пешие прогулки. Операцию делать не хочется, так как это большой стресс для организма. Пока справляюсь с помощью лекарств».

Александра Вилкина, 32 года«Деликатная проблема появилась у меня после рождения сына. Уже через месяц после родов стала ощущать дискомфорт при дефекации. Чтобы не затягивать, сразу обратилась к проктологу. Специалист назначил курс венотонизирующих препаратов. Принимала таблетки Флебодиа, а также использовала Ихтиоловую мазь. После прохождения курса лечения самочувствие значительно улучшилось. Сейчас с целью профилактики выполняю специальную гимнастику, придерживаюсь правильного питания».

Норма сахара в крови у женщин и мужчин

Наш организм — сложная система. Он саморегулирует в нашем теле все процессы и показатели, которые, как и везде, имеют свою норму и отклонение от нее. Норма сахара в крови — одно из значений в нашем организме, за которым необходимо следить каждому, а не только диабетикам и предрасположенным к диабету людям. Ведь отклонение от нормы — симптом многих заболеваний. И стоит учитывать, что пониженное значение сахара также опасно как и повышенное.

Пробирки с анализами

Единица измерения сахара в крови

Показатель глюкозы, как и любой другой показатель, имеет свою единицу измерения. В каждой стране есть свое общепринятое значение. При анализе в России используют единицу миллимоли на литр или сокращенно ммоль/л. В других странах чаще используются милиграмм-проценты. Если вам необходимо перевести ваш российский показатель в мг%, то просто нужно умножить его на 18, например:

5,1ммоль/л x 18 = 91,8мг%

Это может вам понадобиться если вы сдаете анализ в другой стране или ваш глюкометр выдает результат только в милиграмм-процентах.

Как измеряется глюкоза в крови

Наверное каждый в этом мире знает, что кровь на сахар сдают через 2 часа после еды. Так как после приема пищи, а именно, белков, значение глюкозы в крови повышается, на что реагирует поджелудочная железа, выделяя инсулин, с помощью которого клетки организма усваивают сахар. Как только нормализуется сахар в крови, количество инсулина также приходит в норму. Поэтому анализ на сахар сдают строго через 2 часа после еды или более.

Сдать кровь можно в любой больнице, поликлинике или медицинском центре. Кровь берется из пальца, а результат вы получите сразу же. Людям, не больным диабетом и не имеющим преддиабет рекомендуется сдавать анализ не менее чем раз в три года. Тем же, кто болеет диабетом, следует купить прибор для измерения сахара в крови — глюкометр, для того чтобы делать анализ и следить за уровнем глюкозы каждый день 2-3 раза, так как без него вы не сможете контролировать свое заболевание.

Измерение сахара глюкометром очень простая и безболезненная процедура, так как иголки у них настолько тонкие, что вы ничего не почувствуете. Перед процедурой обязательно помойте руки, дезинфицировать спиртом не нужно. Тщательно протрите их полотенцем, важно чтобы они были сухие, иначе, при разбавлении крови водой, вы получите не точный результат. Желательно нанести на тест-полоску не первую каплю крови, так точность результата повышается.

Анализ, на усмотрение врача, могут взять и из вены. Норма сахара в крови из вены чуть меняется: от 4 до 6,8 ммоль/л.

Забор крови из вены

Нормы сахара

Средняя норма сахара — 3,3 — 5,5 ммоль/л или 59,4 — 99 мг%. Если человек болен преддиабетом или диабетом, то его показатели будут следующими:

  1. Преддиабет: 6,9 — 7,7 ммоль/л,3
  2. Диабет: более 7,7 ммоль/л.

Но эти значения варьируется от пола и возраста.

Нормальное показание глюкозы в крови напрямую способствует правильному функционированию поджелудочной железы, а значит и выработке гормона инсулина.

Если отклонение от нормы происходит на протяжении длительного времени, то это является симптомом наличия в организме заболеваний, таких как сахарный диабет и других.

Наиболее частые причины повышенного сахара в крови:

  • Стресс или депрессия.
  • Предменструальный синдром.
  • Нарушения в пищеварительной системе.
  • Гепатит, Цирроз.
  • Вредные привычки (курение, алкоголь).
  • Сидячий образ жизни.
  • Сахарный диабет.

Самостоятельно, без специальных приборов для измерения глюкозы, невозможно точно определить уровень сахара. Но есть некоторые симптомы, по которым можно понять, что показатель находится не в норме:

  • Сухость во рту, жажда.
  • Непрерывное чувство голода.
  • Обильное потоотделение.
  • Онемение конечностей.
  • Быстрая утомляемость.
  • Ухудшение зрения.
  • Сонливость, вялость.
  • Ожирение.
Норма сахара в крови у женщин
Возраст Норма
От 16 — 19 лет 3,2 – 5,3 ммоль/л.
От 20 — 30 лет. 3,3 – 5,5 ммоль/л.
От 30 — 39 лет 3,3 – 5,6 ммоль/л.
От 40 — 49 лет 3,3 – 5,7 ммоль/л.
От 50 — 59 лет 3,5 – 6,5 ммоль/л.
От 60 — 69 лет 3,8 – 6,8 ммоль/л.
От 70 — 79 лет 3,9 – 6,9 ммоль/л.
От 80 — 89 лет 4,0 – 7,1 ммоль/л

Для здоровой женщины средних лет при сдаче анализа крови натощак, нормальный показатель — 3,3 — 5,5 ммоль/л. Но по достижении женщиной возраста 60 лет норма повышается до 6,8 ммоль/л. В этом возрасте за уровнем глюкозы необходимо следить наиболее тщательно.

Норма сахара в крови у мужчин
Возраст Норма
До 1 месяца. 2,8 — 4,4 ммоль/л.
От 1 месяца до 14 лет. 3,3 — 5,5 ммоль/л.
От 14 до 50 лет. 3,9 — 5,8 ммоль/л.
От 50 до 60 лет. 4,4 — 6,2 ммоль/л.
От 60 до 90 лет 4,6 — 6,4 ммоль/л.
От 90 лет. 4,2 — 6,7 ммоль/л.

У мужчин, также как и у женщин, с возрастом норма глюкозы повышается, что можно увидеть по таблице. В особой зоне риска находятся мужчины после 50, именно в этом возрасте велика вероятность пополнить свой список заболеваний сахарным диабетом.

Повышенный и пониженный сахар в крови

Если, сдав анализ, вы получили повышенный результат, то в первую очередь — это симптом сахарного диабета. Но не только он является причиной отклонения от нормы, а также это может быть:

  • Заболевания печени.
  • Нарушение в работе поджелудочной железы.
  • Сбой в эндокринной системе.

Пониженный уровень сахара тоже говорит о сахарном диабете, но при условии, что в вашей моче присутствует глюкоза, которой там вообще не должно быть. Причины низкого сахара в крови:

  • Переизбыток инсулина.
  • Недоедание.
  • Почечная недостаточности.
  • Прием препарата для снижения сахара.
  • Алкоголь, курение.

Симптомы пониженной глюкозы:

  • Хождение во сне.
  • Обильно потоотделение.
  • Ночные кошмары.
  • Беспокойство.
  • Утренние головные боли.

В любом случае, при повышении или понижении показателя необходимо записаться и проконсультироваться у специалиста.

Каждому человеку необходимо следить за уровнем сахара в крови, дабы предупредить такое неприятное заболевание, как сахарный диабет. Особенно это касается людей, которые имеют предрасположенность. И помните, правильное и нужное лечение вам сможет назначить только специалист.

krov.holesterin-lechenie.ru


Смотрите также