Убежать от варикоза. Как убежать от варикоза


Убежать от варикоза - Про ЗДОРОВЬЕ

Убежать от варикоза

Недостаточная физическая активность и длительное статическое положение тела (сидячая или стоячая работа) приводят к хронической венозной недостаточности, которая проявляется в виде различных заболеваний: судорог в ногах, варикоза, тромбоза, тромбофлебита, геморроя и др. 

Характер работы и досуга (длительное сидение за компьютером, например) сильно влияют на общее состояние организма и, в частности, на состояние кровотока.

 

Более 30% женщин и 20% мужчин страдают различными заболеваниями вен нижних конечностей. Избыточная масса тела и тяжелые физические нагрузки, наследственность, возраст, еще более усугубляют состояние кровеносных сосудов.

 Довольно длительное время венозная недостаточность протекает скрыто.

Первыми симптомами являются: 

- чувство тяжести в ногах;

- отеки;

- распирающая боль_в_ногах;

- судороги мышц ног;

- чувство жара, дискомфорта.

 

Со временем венозная недостаточность проявляется в варикозной трансформации подкожных вен.

 

Чем раньше мы обращаем внимание на состояние вен и начинаем принимать меры, тем более эффективно можно бороться с течением болезни.

 

Убежать от варикоза

 

Бороться с нарушением кровообращения можно и нужно. В первую очередь необходимо выполнять упражнения, способствующие восстановлению нормального кровообращения; второе необходимое условие – фармацевтическая помощь. Лучше, если это будут натуральные продукты  растительного происхождения.

Чем раньше мы начнем лечение, тем более высоки  шансы на то, что нарушение кровотока не перерастет в серьезную проблему.

 

При первых клинических проявлениях – усталости, отеках, болях целесообразно применять венотоник растительного происхождения «Горхон» (Ручей).

 

Этот натуральный продукт способствует восстановлению микроциркуляции в лимфатических и кровеносных сосудах; укреплению стенок кровеносных сосудов; повышению тонуса вен и капилляров.

 

Активными компонентами венотоника «Горхон» являются рутин,  диосмин,  побеги зимолюбки.

Рутин, или витамин Р – соединение,  которое человеческий организм не способен самостоятельно вырабатывать.

Регулярное употребление витамина Р

- укрепляет стенки капилляров;

- повышает прочность и эластичность кровеносных сосудов;

- нормализует сердечный ритм;

- снижает артериальное давление;

- помогает регулировать суточную норму выделения мочи;

- обладает противоотечным и обезболивающим действием.

 

Диосмин – природный флавоноид, способствующий   

- уменьшению растяжимости вен;

- повышению тонуса стенок вен;

- ликвидации застойных явлений в кровеносных и лимфатических сосудах;

- уменьшает проницаемость и ломкость сосудов.

 

Зимолюбка зонтичная (Chimpahila umbellata) – растение, применяемое в медицине при отеках, водянке, ревматизме, подагре, простатите, цистите и других заболеваниях. В народе за  ценные для здоровья человека свойства зимолюбку называют золотник, сердечник.

 

Это растение включено в официальную фармакопею Германии и США. Особенно рекомендовано его применение при болезнях, связанных с тяжелыми физическими нагрузками. Обладает ярко выраженным мочегонным, обезболивающим и противовоспалительным действием. Есть сведения, что

зимолюбка уменьшает содержание мочевой кислоты  в моче, помогает при сахарном диабете.

 

Замечательное средство с этим же растением в составе для комплексного решения и профилактики есть в СКБ - Сибирской Коллекции Бальзамов - тот же Горхон - Ручей, только для наружного применения, и Тонизирующий крем форте - Горхон (Ручей) - Усиленная формула с инкапсулированным троксерутином: гарантированное улучшение микроциркуляции крови в коже ног.

И что замечательно - это абсолютно натуральный бальзам без агрессивной химии - компания отказалась от использования в наружных средствах минеральных масел, парабенов, трилона Б и триэтаноламина - веществ, постепенно угнетающих наш иммунитет.

klub.zheludenko.ru

Здоровые ноги: как сбежать от варикоза

Варикозная болезнь, гипертоническая болезнь, инсульт... Эти тяжелые заболевания зачастую приводят к инвалидизации. Поэтому о здоровье сосудов важно заботиться постоянно. Санкт-Петербургским Институтом биорегуляции и геронтологии разработаны природный пептидный биорегулятор Вентфорт и синтезированный Везуген для комплексного обновления функций сосудистой системы. Они восстанавливают функции сосудистой системы после перенесенных заболеваний, рекомендованы при атеросклерозе сосудов сердца, головного мозга и нижних конечностей, а также для профилактики заболеваний сосудов.

Порой, как только у нас начинают выступать вены, мы задумываемся: «А не началась ли у нас варикозная болезнь». Относительно этой патологии в обществе живет много мифов. Сегодня их развеял и представил достоверную картину врач-флеболог, сосудистый хирург Париков Матвей Александрович.

- Говорят, что женщины болеют варикозом в 3-4 раза чаще, чем мужчины. С чем это связано и каковы факторы риска заболевания?

- Варикоз, как правило, наследственное заболевание. Согласно статистике, 20-30% европейцев страдают им. Это относится и к России. При этом у женщин это чуть-чуть больше, раза в полтора.Для женщин основной фактор риска - это беременность. И если у женщины есть генетическая предрасположенность, то варикоз начинает развиваться и прогрессировать. Также факторами риска заболевания являются стоячие нагрузки и повышенный вес. Это связано с большим объемом циркулирующей крови и с меньшей подвижностью. Не секрет, что кровь наверх толкается икроножной мышцей, ее называют вторым сердцем. При каждом шаге, при каждом ее сокращении кровь должна выстреливать наверх. Естественно, уровень подвижности человека играет важную роль в формировании венозного застоя. Сидячая работа также способствует формированию венозного застоя и вены могут из-за этого расшириться.

- Когда говорят о варикозной болезни, подразумевают заболевания нижних конечностей. Но у женщин очень часто на руках проступают вены, которые вызывают беспокойство. Обоснованно ли оно?

Варикозная болезнь на руках может быть только в том случае, если человек ходит на руках. Вены на руках располагаются особенным образом. В области кисти практически нет подкожной клетчатки, и они, действительно, очень хорошо видны. С возрастом кожа в этой зоне истончается, меняет свои пигментационные свойства, и вены могут сильно просвечивать. Но они не варикозные. Настоящая варикозная вена на руках - большая редкость. Кстати, это относится и к венам в районе стоп, там также мало подкожной клетчатки, как и на руках. Если человек занимается спортом, они становятся больше, перестает - меньше. Бояться их не нужно.

- Сосудистые сеточки, звездочки имеют какое-то отношение к варикозу?

- Нет, они не имеют отношения к заболеваниям сосудистой системы. Это просто элементарная косметическая проблема. Хотя я лично сам читал, очень известный профессор в Петербурге в газете при рекламе своего центра пишет: «Иногда от формирования первой сосудистой звездочки до трофической язвы проходит всего несколько месяцев». Неправда. Я всем своим пациентам объясняю это и считаю, что такое знание нужно нести в массы. Сосудистые звездочки - не болезнь!

- Женщины ходят на каблуках. Насколько это вредно и может ли это спровоцировать варикозную болезнь?

- Наше массовое самосознание, я вижу по своим пациентам, пытается сформировать некий ряд мифических проблем. Это относится и к каблукам. Физиологический шаг идет перекатом, с пятки на носок, при этом возникает оптимальная амплитуда сокращения икроножной мышцы. При каждом шаге она максимально расслабляется и сокращается, кровь оттекает. На каблуках мы ходим без сокращения, с очень маленькой амплитудой, мышца поджата, т.е. это не физиологический шаг. Я не думаю, что хождение на каблуках может привести к варикозу. Но я верю в то, что человек перегружает передний отдел стопы, может быть перенапрягает свои мышцы икры, и в результате получает неприятную симптоматику усталых ног. Но то, что это послужит пусковым моментом для варикоза - не думаю. У меня нет жесткой рекомендации «вам нельзя носить каблуки». Вы можете их носить, но чем меньше вы будете это делать, тем дольше вы не получите поперечное плоскостопие в среднем возрасте. А у большинства людей в этом возрасте стопа расширяется, в ней возникают боли. Механизм высокого каблука может сильно на это влиять. В то же время есть очень интересные работы французской флебологической школы, которые показывают, что на расстоянии от пальцев до пятки, в этой ложбинке, находится очень важное венозное сплетение. И они проводили исследование, в результате которого было выявлено: ношение правильно подобранной беговой обуви, например, кроссовок, при каждом физиологическом шаге оказывало давление на так называемый стопной насос, который выбрасывает кровь наверх, и облегчало отток крови.

- Существует ли понятие профилактики варикозной болезни и в чем эта профилактика заключается?

- Конечно, существует. Если пациент видит, что у него к концу дня отекают ноги, они гудят, болят, т.е. проявляется синдром тяжелых ног, с этим состоянием тоже нужно бороться. Причин болей в ногах, отечности и различных изменений самочувствия очень много. В частности, гиподинамия, в результате которой происходит атрофия икроножных мышц и набор массы тела. Профилактика варикозной болезни - это ее раннее выявление. Если у пациента есть варикозные вены, то он должен сделать ультразвуковое сканирование и посмотреть, работают ли в них клапаны. Если нет, скорее всего уже и не заработают. Я считаю, раннее лечение, удаление такой вены лазером (в современной флебологии ушли от операций) будет правильным. Не следует забывать и основные рекомендации по профилактике венозных заболеваний! Например, женщина в течение 9 месяцев беременности испытывает серьезную нагрузку на венозную систему, и я считаю, что в этот момент, начиная с первого дня беременности, она должна носить компрессионные чулки 2 класса, это лечебный класс, самый жесткий, даже если у нее нет ни одной веночки. Также носить такие чулки рекомендуется и тем, у кого стоячая работа, например преподавателю, парикмахеру. Если у них есть слабые места в венах, то за несколько лет работы в таком режиме есть вероятность получить реальный варикоз.Это не значит, что человек должен круглосуточно носить такой трикотаж. Он должен носить его во время работы. Также к профилактике относится и режим нормальный физической активности: нагрузка 3-4 раза в неделю, укрепление мышц голени, поддержание икроножной мышцы в форме, поддержание массы тела.Варикоз не возникает внезапно, а развивается постепенно, поэтому первые признаки болезни можно заметить, если внимательно относиться к своему здоровью.

npcriz.at.ua

Убеги от варикоза! | 36i6.info

Миф 1. Таблетки и мази

Современные препараты помогают снять симптомы, но не избавят вас от самого заболевания. Вены, пораженные варикозом, не исчезают, а со временем станут лишь больше и заметнее. Более того, при наличии варикозных вен резко возрастает риск тромбоза вены.

По телевизору часто показывают рекламу, как женщина после длинного рабочего дня наносит мазь на ноги, и вены чудесным образом тают на глазах. За такую чудо-мазь многие пациенты отдали бы все что угодно! Однако втирание таких «чудодейственных» мазей и гелей оказывает лишь легкое массажное действие на больные ноги, а содержащийся в них ментол дает охлаждающий эффект.

Миф 2. Лечение пиявками

Действительно, лечение пиявками, или гирудотерапия, способно помочь во многих ситуациях, но не в случае с варикозной болезнью. Основа слюны пиявки — гирудин, вещество, которое «живет» в крови несколько секунд, после чего его действие прекращается. Более того, гирудотерапия варикозной вены опасна риском развития язвы голени с инфекционными процессами.

лечение варикоза в красноярске

Миф 3. Грязевые ванны

Во время отпуска в санатории возможно улучшение общего самочувствия за счет более мягкого климата, пеших прогулок и свежего воздуха. За счет этого может уменьшиться отечность и усталость в ногах. Но помните, что грязевое лечение, как один из распространенных мифов, при наличии варикоза может быть опасно, так как способно спровоцировать острый тромбофлебит.

Миф 4. Компрессионный трикотаж

Сейчас лечение варикоза действительно связано с ношением компрессионного трикотажа. При тромбозах глубоких вен ноги — это вообще одна из основных врачебных рекомендаций.

После лечения варикозно-расширенных вен ношение специального трикотажа необходимо, но это не главная составляющая лечения. Эластический трикотаж способен снять такие признаки варикоза, как отечность, чувство усталости и тяжести в ногах. В целом же применение компрессии не влияет на развитие варикоза.

лечение варикоза в красноярске

Миф 5. Лечение пчелами

Очень давно известны целительные свойства пчелиного яда, способного активировать физиологические процессы в человеческом организме. Специалисты-пчеловоды утверждают, что компоненты пчелиного яда способны растворить тромбы в венах, избавить от боли и венозной сетки. На самом деле, после укуса пчелы в местах расположения варикозных узлов может произойти развернутая аллергическая реакция, от которой станет еще хуже.

Миф 6. Лечиться больно

С появлением таких методов лечения варикоза, как лазерная коагуляция и микропенная склеротерапия, лечение требует одной процедуры и не доставляет пациенту болезненных ощущений. Такие операции длятся не более 40 минут, не требуют долгой реабилитации, у пациента полностью сохраняется трудоспособность.

лечение варикоза в красноярске

Миф 7. После операции появятся некрасивые шрамы

Действительно, при открытой операции вены удаляются при помощи разрезов. После них может оставаться до 20-30 рубцов. Если же лечить варикоз лазером, то у вас не будет никаких швов и шрамов, а сама вена тоже сохраняется.

Миф 8. Придется долго лежать в клинике

Лечение варикоза методом лазерной коагуляции подразумевает однодневную, так называемую «офисную» хирургию. Операция выполняется под местной анестезией, поэтому пребывание в клинике длится от 20 до 40 минут. Уже через час после операции вы можете уйти домой в отличном состоянии и на здоровых ногах.

Миф 9. Летом операцию лучше не делать

Почему-то именно в России распространено заблуждение, что не стоит лечиться летом. Якобы операцию лучше делать, когда установится более прохладная погода. Но тут каждый выбирает сам — отложить решение проблемы, опасной осложнениями, или избавиться от заболевания за пару дней и наслаждаться летом без варикоза.

Миф 10. После операции необходимо надолго забыть о спорте

Многие люди считают, что варикоз и занятия спортом — вещи несовместимые. На самом деле, после лазерной операции (ЭВЛК — эндовенозная лазерная коагуляция вен), дозированные нагрузки на ноги даже желательны.

Просто нужно согласовать данные нагрузки с врачом и следовать рекомендациям. Что касается возвращения к привычным тренировкам, то к ним можно приступить через две недели после операции.

Миф 11. Варикоз — болезнь пожилых

К сожалению, варикоз может появиться не только у пожилых людей, как многие считают, но и у молодежи. Наследственность, ожирение, малоподвижный образ жизни, неудобная обуви и каблуки — все это приводит к варикозу. Поэтому берегите ноги смолоду!

Клиника «Варикоза нет»:

36i6.info


Смотрите также